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周末的简单晚餐(P2新增周日早、晚餐)

444121美食&下厨

这个周末一如既往地做专职煮妇,都想吃点清淡点的,于是做了三菜和番薯米饭
1、马蹄肉末(放多点水,加了几颗小石斛,既当菜又做汤,省事了)
2、凉拌黄豆芽
3、番茄炒青豆
主食:番薯米饭
不怎么会处理图片,大家凑和看吧

[ 本帖最后由 荷兰豆 于 2010-5-9 20:52 编辑 ]
2010/05/08
全部回帖
不错的家常菜
2010/05/08回复
quewenfang:
不错的家常菜
查看原文
第一次发帖,多谢鼓励
2010/05/08回复
最近我也跟俺家12一样,爱上炒粒粒了,清清爽爽几好味
2010/05/08回复
阿猪妈妈:
最近我也跟俺家12一样,爱上炒粒粒了,清清爽爽几好味
查看原文
发帖分享啦
2010/05/08回复
子周子周6楼
[quote]原帖由 荷兰豆 于 2010-5-8 22:11 发表
这个周末一如既往地做专职煮妇,都想吃点清淡点的,于是做了三菜和番薯米饭
1、马蹄肉末(放多点水,加了几颗小石斛,既当菜又做汤,省事了)
2、凉拌黄豆芽
3、番茄炒青豆
主食:番薯米饭

哈哈,LZ凉拌的黄豆芽和偶的很像哦

给大家对比一下



葱段太熟了,呵呵,让大家见笑了
2010/05/08回复
子周子周7楼
因为不可以吃辣,所以没加辣椒酱。要是以往,我会加上老干妈的,嘿嘿,真的自己想来都流口水,嘻嘻

自我陶醉一下先
2010/05/08回复
是哦,我还以为你又把我的照片复制了一遍呢
2010/05/08回复
凉拌黄豆牙是怎么做的呢?
2010/05/08回复
ally828ally82810楼
我好似睇到有紫心番薯饭啵
2010/05/08回复
呵呵,好简单的,1、豆芽洗净、胡萝卜切丝过水煮熟;2、青椒切丝(有时我会用菠菜)用开水焯一下;3、食材过水后装盘,放蒜泥;4、将花椒粒放入热油中炸出香味,将热油倒在蒜泥上;5、加糖、盐、醋拌匀。上菜啦
2010/05/08回复
ally828:
我好似睇到有紫心番薯饭啵
查看原文
呵呵,对啊,现在不是提倡健康饮食吗,我们常把紫心番薯放在米饭里一起蒸着吃。
2010/05/08回复
蒜泥是生的吗?
2010/05/08回复
又又丽:
蒜泥是生的吗?
查看原文
对,蒜泥是生的,用热油浇熟,会有蒜香。
2010/05/08回复
那个番薯米饭怎么做
2010/05/09回复
大琴子:
那个番薯米饭怎么做
查看原文
哇,时间好晚了哦.所谓番薯米饭就是做米饭的时候把去皮切块的番薯一起放入电饭煲。。。
2010/05/09回复
营养又健康,应该也不会太贵,哈
想看肉饼的做法,我每次做的肉饼都太大肉腥味
2010/05/09回复
yfz001yfz00118楼
好素呢
2010/05/09回复
yfz001:
好素呢
查看原文
是啊,昨天好闷热,都想吃点清淡的,肠子清清。。。
2010/05/09回复
子周子周20楼
再来,
2010/05/09回复
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