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有什么增肥的好方法?

286348谈天说地

以前偏胖的时候,日思夜想地想减肥,无论是报纸、网上,只要一看到“减肥”两字就两眼发光,不花钱的一些的方法也尝试过不过都没有耐心坚持,让我一天只吃一个苹果去减肥,简直是要了我的命。后来,减肥就只成了一个口头禅,有口号,没行动。再后来,工作慢慢地比较忙了,也没怎么顾上减肥的事情,但不知道为什么,体重却越来越下降了,太瘦了,看起来没有水分,干瘪干瘪的。呜呼~~~该肥的地方却不肥。
     好想再肥10斤左右啊,大家有什么增肥的好方法啊?
2010/07/28
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咱们一起坐等偏方。哈哈。。
2010/07/28回复
鱼鱼1鱼鱼1板凳
前几年偶也很瘦,八十多斤,现在不知道怎么肥了十几斤,心态很重要,建议楼主多看秀煮菜的贴,增加胃口,吃多点。。。。。。。
2010/07/28回复
猛吃猛睡,呵呵
2010/07/28回复
windy-fang:
咱们一起坐等偏方。哈哈。。
查看原文
我也是.
2010/07/28回复
也想知道..
2010/07/28回复
喝雀巢的全脂奶粉

非常好喝,而且效果很明显

我喝了半瓶长了五J肉肉7 7
2010/07/28回复
吃的是不错的了。就是肥不起来。不知是不是被老公限制了吃零食有关,以前我很喜欢吃零食的,但是跟老公在一起之后,被他限制吃零食,后来戒了零食了,人也消瘦了。
2010/07/28回复
是吗?5斤这么明显?那我去试试啊。
顺便问一下,主要肥在哪个地方啊?呵呵。。。
2010/07/28回复
吃零食 还要甜的 巧克力
2010/07/28回复
感觉瘦子都不爱甜的 腻的
2010/07/28回复
喝雀巢的全脂奶粉
我也
试试这个
2010/07/28回复
以前很喜欢的。现在都没什么兴趣了。
是挺腻的。
2010/07/28回复

曾几何时,我也十分想打这样的人。哎……
2010/07/28回复
一起试试啊,看看有没有效果。
2010/07/28回复
windy-fang:
是吗?5斤这么明显?那我去试试啊。顺便问一下,主要肥在哪个地方啊?呵呵。。。
查看原文
胖全身呀

我的目的不是为了增肥的,就是谗

没想到居然这么能长肉的

吓得我再也不敢喝了
2010/07/28回复
我都想增肥啊,我可能是吸收问题,谁有妙招,先谢了
2010/07/28回复
hunclehuncle18楼
楼主;可以吃蛋白粉啊;我家lg以前吃蛋白粉;吃了一段时间胖了不少啊;我也是年纪小的时侯;是一天到晚吵着要减肥;现在也不知是否年纪大了;想的东西多了;还是以前为了减肥;乱吃减肥药造成的;反正现在自己都感觉太瘦了;嗯;吃蛋白粉吧;
2010/07/29回复
用你以前减肥的方法,反其道而行之~~
2010/07/29回复
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