剖腹产后多久可以去健身？

我是剖腹产的，宝宝已经八个多月了，一直想去健身减肥，但听说太快健身对子宫恢复不好，加上自己比较懒，所以一直拖着没去。
昨天看了一个MM的帖子，就是一个美女抱着两只狗狗的那个MM，很漂亮，于是重新燃起健身的念头，但不知道剖腹产八个月之后可否去健身？

2010/09/04

精选回帖

幽荷偶然3楼

8 本人是剖腹产后四个月去健身房的，当时教练说建议6个月后可以进行稍微剧烈的活动。本人没有感觉有任何不适，楼主生完八个月了，足够了，再晚的话，游离脂肪就变成真正的脂肪，很难消啦。

2010/09/04回复

全部回帖

百花夫人沙发

个人建议一年后

2010/09/04回复

洛华如霜楼板凳

嗯嗯，谢谢楼上两位回帖......
我就是想去，但不知道能不能去
听你这么说，我尽快去办卡，哈哈
我还有十几斤肉肉要减呢.....

2010/09/06回复

xqlili4楼

keep fit，加油

2010/09/06回复

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