我也是 晚上都要起来上厕所2-3次

对我也没用！

核桃对我无效，我也每天吃三四个，每天晚上还是要上三四次厕所，郁闷！感觉刚睡着又要起来上厕所了，还有什么其它办法介绍的嘛，晚上起这么多次，真的好累！现在才三个多月，肚子大起来了，起的次数不是更多了。。。无语

为什么吃核桃能避免起夜呢？有点不明哦
不过如果有需要，可以试试～～
谢谢楼主分享……

呵呵 要我每天吃三个，有点难度～～～～我一周才吃两个～～～我不想这么快就腻～～自从有了 都会起来去厕所，这几晚还半夜口干要喝水才睡得着～～～

自从开了空调睡觉，我整个人就觉得很干，晚上上厕所的次数就减少了，哈哈，，，现在怀到9个月了，有时还能整晚不去厕所

我觉得有点用，现在是一天两个，吃多了撑胃

我前两天晚上喝了牛奶，晚上好像就没有起来了，可能牛奶也管用的把。

好招，谢谢楼主

好像有点用哦。不过我吃的是核桃粉。。。。晚上起来少点。
不过还是睡不好。

我吃了的……

买了好久了,一直没有吃

这两天晚上吃花生酱涂方包~~~喝了大杯水，半夜也没上厕所~~~~不过唔知系咪呢几日广州热~~~~

我现在每晚最少4次，做多的一晚去了8次！想死的心都有了！

吃了，还是一样

看来都是因人而异

试下先

有这样的说法啊?我也每天都吃了,晚上也起夜,看来有的人管用有的人就不管用

是真的么，怪不得，我记得吃核桃的时候，晚上要起得少一点

现在的核桃都是有漂白的。。买不到好的，纯天然没加化学东西的。。