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怀孕后,你睡得好吗?

818388怀孕妈妈

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还没怀孕时睡的不好,怀孕后就睡的更不好了,特别是孕晚期,肚子老是宫缩,大腿小腿抽筋,腰老是酸,大多数时候我都没睡意,睁眼到天亮呢.生完后特别能睡也特别想睡就是没时间睡...
2010/12/03回复
细粒细粒42楼
训左边又踢,训右边又踢,训5到7
2010/12/03回复
karytsekarytse43楼
现在33W了,左侧睡盆骨痛,右侧睡肋骨痛,而且大概一个半小时就要起床小便,我通常小便的时候就会扭扭腰之类的,期望宝宝快点出生,不过可能到时也是没有一顿好眠吧。
2010/12/03回复
睡得很不好,一个人睡在大床上,一个晚上要醒3到4次,每次都是痛醒了的,不是压到心脏不舒服,就是仰睡了,担心娃娃不好,就这样来回折腾哦,有一个晚上还把肚子弄痛了一下,现在我都不大习惯用身体的其他部位支力,每次都是弄到腰,希望我女儿是一个可爱又坚强的孩子,不会伤到才好哦。。(100个担心哦)
2010/12/03回复
16W了,经常睡到大半夜醒来,很难受。
2010/12/03回复
吾好,训到腰酸骨痛同屁股痛
2010/12/04回复
还没有睡过一个完整的觉。
2010/12/04回复
左侧睡会左腰痛,右侧还可以,但又担心右侧不好,
晚上老起来厕所
2010/12/04回复
是怀孕引起的牙疼吗?
2010/12/04回复
睡不好。大腿骨和盆骨交接的位置一动就很痛,睡累了想翻身很困难;手指关节发胀微痛拉被子都使不出劲;半夜至少去一次厕所。很少左侧睡,一左睡就会压着宝宝,不停挣扎,仰着睡自己又呼吸不顺。通常都要右侧睡,或忍着骨痛不停翻身,睡觉成了一个任务。。。。。。。

[ 本帖最后由 飞扬风 于 2010-12-4 10:58 编辑 ]
2010/12/04回复
不好
2010/12/04回复
老是做梦,有时候晚上还得起来上厕所。比起以前的睡眠质量算差的了,不过也还是睡的很沉。

我也是最喜欢仰卧。不过现在我在逼自己睡左侧,然后搂着一个抱枕,刚好垫在肚子那里,那样还挺舒服的,你也可以试下。
2010/12/04回复
我也睡得很不好,一直都坚持左侧睡,但每晚都是疼醒,是盘骨位处压得非常疼,然后会仰卧,一转仰卧,BB就会踢我,不知道是不是佢唔舒服了,佢一踢我,我就多疼都转返左侧睡了,好辛苦啊。

听医生讲仰卧和右侧睡都是对BB唔好的,而且如果妈妈转身次身多的话,好容易让胎儿的脐带绕胫,所以好怕好怕。疼也忍着了。。。。。。
2010/12/04回复
我怀孕28周了,一直都睡不好。很苦恼啊
2010/12/04回复
睡的不好,自从知道怎么舒服怎么睡,不用一定左睡后好一些了
2010/12/04回复
我也觉得仰睡腰才舒服。
2010/12/04回复
还有一个月就生了,睡觉简直就是一种奢侈呀!!完全不能睡好!无论是左侧还是右侧,酸痛加麻痹!!
2010/12/04回复
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