增加：妈妈要吃妈咪奶粉250~500毫升一天，保证妈咪的营养供应，多给宝宝吸，不要心急，注意不要吃会回奶的东西。其他基本想吃什么就吃什么。

是的，要加强营养很重要，如果本身没有什么营养，奶水多了，但是奶水的质量不一定能合格。我跟上面妈妈一样，怀孕前105斤，生孩子前165斤，现在宝宝快11个月了，体重还有130斤呢。不过我前六个月不用喝汤水奶水都够吃，都是纯母乳喂养，上班后每天吸一次奶，下午回家，晚上到早上都是母乳喂养，一直到现在都在坚持，现在周末在家时，宝宝吃一点辅食，还是以母乳为主，都够她吃的。我现在每天晚上都喝一瓶牛奶。一直到现在，宝宝除了幼儿急疹那次发高烧外，都没病过。所以建议楼主妈妈，多吃饭，多喝汤，把自己的饮食营养搭配好。

我在网上看到，什么新改革的配方奶粉最接近母乳，好像是因为添加了OPO，OPO是啥我就不知道了，太深奥了

请教一下 妈妈多喝牛奶是指酸奶、牛奶还是奶粉呢？还有，吸奶器可对出奶有帮助，那您是用的哪个牌子的吸奶器？多谢了

惠氏的高端奶粉果然不一样哦，价格肯定比一般奶粉贵吧？

在即将上市的，关注中

早就知道这个惠氏新品啦，看启赋的包装就知道是高端奶粉8

好心啦，多奶就话纯自然喂养姐，你都5够奶，无理由搞到bb营养不良嘎，而且甘坚持落去对自己休息都5好啦，奶不够最好就是混合喂养

妈妈最伟大了

不要担心，坚持喂，慢慢就多起来了。你多喝汤水，木瓜鱼汤、猪蹄黄豆汤等。我病了两次，都差点没了，还是回来了。现在宝宝1岁多，还没有断。

我专门问过乳腺科的医生，她说现在的女的很多都是没有奶，即使胀痛也因为不通出不来。不通可能是因为我们长期戴的纤维内衣堵塞造成，是没有办法解决的事情哦6

想当年我也这样，在没得选择的情况下只好给宝宝选择了奶粉，好在我宝宝不咋挑食。。。

配方奶粉不能完全代替母乳，只能满足宝宝最基本的营养需求。建议吃奶粉的同时吃牛初乳粉，增加免疫力。培安滋牛初乳粉是进口的，还不错的

1）妈妈多喝汤汤水水和牛奶
2）增加宝贝吮吸的次数。
3）如果宝宝吸吸就睡或者力量不够，你还可以乘着他睡着的时候用吸奶器挤出一些奶出来，放在冰箱里给宝宝加餐，我就是用这种方法，一开始只能挤出40ml,吸了半个月后每次可以挤出140ml了。我宝宝加餐后明显胖了，也吃饱了。

这个方法很管用，不过坚持起来很痛苦，我宝宝现在6个月了，我如果不吸一部分出来，她就是吃不饱，然后就拉黄绿色便。所以我已经吸了快5个月的奶了，不知道何时是个头

本人已经纯母乳已经快8个月了，离目标还有两月。洋婆婆都很惊叹。
其实习惯就什么都顺了，请教也很重要。

这帖子不错啊，没人顶啦~
母乳不够奶粉凑啦。没什么。孩子照样健康。
实在没奶就表逼自己拉！

看来当妈都不容易，呵呵~新西兰K家的奶粉挺接近母乳的建议可以试试

好多妈妈都好有经验啊！我都觉得我对不起宝宝了！
不过奶粉喂养的宝宝也挺健康的，妈妈们干嘛都那么紧张~

母乳不够奶粉凑啊，呵呵

想请教您是怎么弄得？给宝宝喂奶粉了么？我家的不吃奶粉，强灌了两个晚上，哭的那个凶啊 心疼死了。。。

请教一下 妈妈多喝牛奶是指酸奶、牛奶还是奶粉呢？还有，吸奶器可对出奶有帮助，那您是用的哪个牌子的吸奶器？多谢了

回下楼上的，牛奶酸奶都行，我是喝的牛奶，很快就转化成人奶了，吼吼……
我用的好用的吸奶器是新安怡的，有条件的话，买电动的吧，比较省事。本来当妈妈就够累的了。