宝宝一岁两个半月,之前一直好好,晚上八点半到九点半这段时间就睡觉。但前段时间,晚上和她出街晚了,在车上睡,回到家的时候就醒了,之后就不睡,试过几次之后,睡觉时间就乱了。现在睡前明明眼训,都要哭闹一段时间,晚晚都要搞到十一点几先训,真系头都大埋,小朋友唔可以搞到甘迟先训。中午大概睡觉时间一点到四点
希望各位有经验的妈妈帮忙想想解决方法!
痛下决心,训练宝宝睡觉(战报总结在112楼....)
38267223婴幼育儿
最新更新四天战况
日间
第一天(下午) 嚎哭 1h35' 安睡 40'
第二天 嚎哭 1h35' 安睡 1h25'
第三天 嚎哭 36' 安睡 2h10'
第四天 嚎哭 0 安睡 3h15'
进步是卓著的,不用在抱着她走来走去,还要和她的扭计搏斗啦,Yeh!
夜间
以前夜奶不固定,几时醒几时喂,1~2次,现在晚上夜奶改为固定时间一餐,夜觉还不太稳定,继续努力!
宝贝这周就满4个月了,还有2周我也就要上班啦!老姐数次打电话来,要我训练宝宝独立睡觉,她担心以我这样的高龄,回头上班了扛不住,强烈建议我上班前为宝宝建立规律的作息、喝奶时间,我纠结啊...姐姐的训练成果是很卓越的,她家小丫头时间一到,就自己上床睡觉啦,抱着反而睡不着呢!
说实话,我家小妮子晚上还是很疼我的,晚上最多起来吃一次(有时两次)奶,从晚上8点基本上就能睡到第二天早上8、9点,但是白天就痛苦啦,抱着睡还好些,能睡个30分钟左右,一放到床上5分钟就醒,和哥哥刚好反过来。我印象里,哥哥小时候晚上经常会哭,但是白天就睡得还不错,就是现在,都小学生了,还经常半夜跑过来爬到我们床上。
老姐借鉴她们那流行的EASY理念(eating-activity-sleeping-you/your time),4小时喂一次奶,(前提是宝宝有100天大,体重达到一定指标,7公斤以上),上下午各一觉,时间根据宝宝的实际情况,但是每天定时。到时间就把宝宝放在小床上,拉上窗帘,放一点轻柔的音乐,让她自己睡吧...当然开始时宝宝会哭的,那你就遵循5-10-15-15分钟的时间间隔去看看她(30秒),但是不要拍也不要抱,只是跟她说“宝宝乖,宝宝睡觉觉。”之类...问题在于,训练伊始,宝宝会哭啊!她家丫头第一天白天晚上都是1小时1小时的哭啊,虽然只训练了2、3天就基本达到目标,一周就完全彻底地成功啦!
问题就在于,头两天,我是不是能狠得下心啊?我非常怀疑自己,好在这周她爹出差,如果她爹在,训练这个就门都没有啦!但是即便如此,我也怀疑自己能不能看着宝宝哭下去......
[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-21 10:19 编辑 ]
2011/02/14
全部回帖

zzyxcjw:
楼主,我按照你的方法,昨天开始训练,第一次哭了50分钟就睡了20分钟,5-10-15-15间隔看看他并喂水,第二次哭了50分钟睡了二个半钟头,晚上睡觉也是一样的,可是今天训练,宝宝哭了二个小时都还没有睡呀,是不是我去看他的次数多了些,看他哭的历害,把他抱起——放下,结果他哭的更凶,看到他这样哭,我快坚持不下去了,崩溃!
查看原文如果哭一个小时还不睡就把他抱起来,别让他再哭啦!别真哭坏了...如果离下一次睡觉时间还久,就过一个小时再试,如果起来喂过奶就差不多到下次睡觉时间啦,就到时再放他去睡觉!
2011/02/23回复

Nadia2009:
宝宝一岁两个半月,之前一直好好,晚上八点半到九点半这段时间就睡觉。但前段时间,晚上和她出街晚了,在车上睡,回到家的时候就醒了,之后就不睡,试过几次之后,睡觉时间就乱了。现在睡前明明眼训,都要哭闹一段时间,晚晚都要搞到十一点几先训,真系头都大埋,小朋友唔可以搞到甘迟先训。中午大概睡觉时间一点到四点希望各位有经验的妈妈帮忙想想解决方法!
查看原文或许下午试试三点叫宝宝起床,晚上每天按时放她上床睡觉,因为1岁多的宝宝会跑了,可能要妈妈在房间陪着她。你去土豆网上搜一下Super Nanny 《BB保你大》的视频,有两集都是教怎么让孩子按时睡觉的。
2011/02/23回复

楼主,我也在看那本书,已经调整好宝宝吃奶和睡眠时间,白天用拍嘘法,宝宝能睡四五个小时,但下午必须大人陪在旁边。晚上之前也可以,但这几天不肯让我侧睡拍不了。
2011/02/24回复

jessiecyris:
楼主,我也在看那本书,已经调整好宝宝吃奶和睡眠时间,白天用拍嘘法,宝宝能睡四五个小时,但下午必须大人陪在旁边。晚上之前也可以,但这几天不肯让我侧睡拍不了。
查看原文书上的方法我没有实践过,所以给不了你太多建议...但我觉得用任何一种方法,宝宝都会有反复的,我们就一定要坚持。而且一旦你开始,就不要轻易改变方法,否则宝宝可能会迷惑。无论怎样,加油!
2011/02/24回复

queen8222:
我BB(现6个多月)从来都睡小床,没跟大人睡过。关键是坐月子的时候就不抱着他睡的,都让他哭两下就好。现在晚上那次是最省心,吃饱了放他在小床,跟他说,要乖了,醒了就可以看到妈妈了,他就自己玩玩手巾,拉开被子对着被子牙牙讲话,玩那么个十几分钟就睡了。白天老人家带比较麻烦,尤其我婆婆,背着他走路来睡,然后再放下来。我妈妈则抱着睡,一般上午一次下午一次的。白天他困了总要闹一下,所以都得哄着睡,不过睡了可以放床的。如果你上班,建议你戒夜奶。我BB是从4个多月的时候开始不吃夜奶的,晚上9点半吃完到第二天早上8点多才吃。关键在于
。。。。。当时我和老公都要上班,实在太累了,因为一直都是我老公起来喂的,所以每次BB哭,我都不动。。。后来我老公也起不来了,结果发现他哭几下就停止再睡过了。就这样,他就不再吃夜奶了。。。。自从他戒夜奶后,感觉生活是有了个盼头了。要不总被他牵制住你,你人生会很辛苦的。
查看原文
他会一直哭,家里有老人啊,听到他哭肯定半夜都走过来抱啊
2011/02/25回复

我同意Mlly的说法,楼主误会了Easy的发则,不是随宝宝哭的,鼓励看看原著虽然长气点,但方法很有用,我宝宝也是敏感型宝宝,我用嘘拍法基本容易搞掂了她的睡眠,白天三觉,每次持续一小时以上,也不用伤害她心灵
2011/02/25回复