过年吃饱就睡,年前体重103斤,今天称咋变成113斤了。 努力用一个月时间瘦回10斤。有什么好方法提供一下呢??今天自拍了一张照片,看上去又不太肥,但其实满身肉肉的。[ 本帖最后由 boing 于 2011-2-28 10:41 编辑 ]
楼主是个大美人哦,之前看见那个美缓春好象是有LZ你哦,你这种是属于精益求精,不过肚子的地方只有自己知道,你本来就身材不错,估计也是短时间内吃胖了一点,每餐吃少一点体重基本就可以下来了。加油!你这个态度是好的,趁着比之前肥一点点就马上要减下来,不然等到肥了20斤的时候,就后悔莫及了。[ 本帖最后由 gznjy 于 2011-3-18 15:35 编辑 ]