我的减肥计划啊!昨晚暴饮暴食后悔死了!
575046时尚扮靓
有减肥姐妹也来说说自己的好办法啊!
[ 本帖最后由 猫咪加菲 于 2011-3-7 15:38 编辑 ]
2011/03/04
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2011年3月5日 晚上暴饮暴食 我的减肥计划啊!
坚持了一个星期的减肥计划昨天晚上被一餐川江鱼头给毁了!!!!!
计划是晚上就不吃肉的,因为不能不吃饭,不吃饭长时间会有头晕的症状!所以晚上就吃一些青菜和豆类的食品并且量也不多,在配合每晚上300个自行行车动作,认为一个月应该可以瘦个5斤左右!最重要的就是马上要批婚纱啦!
可是昨晚就是没有忍住去猛吃了一顿川味鱼头火锅!看着红红的鱼头火锅真是一点抵抗力也没有啊!最该死的就是吃起来就停不了口了!超级辣可是却超级香,吃了个肚子溜圆!!!完了后就开始后悔啦!这边肚子火辣辣的难受,那边就和男友抱怨不监督我减肥!!他倒是气死人了,怎么吃可不胖,可怜我倍感压力,拼命减肥,却效果不大!
[ 本帖最后由 猫咪加菲 于 2011-3-7 15:43 编辑 ]
坚持了一个星期的减肥计划昨天晚上被一餐川江鱼头给毁了!!!!!
计划是晚上就不吃肉的,因为不能不吃饭,不吃饭长时间会有头晕的症状!所以晚上就吃一些青菜和豆类的食品并且量也不多,在配合每晚上300个自行行车动作,认为一个月应该可以瘦个5斤左右!最重要的就是马上要批婚纱啦!
可是昨晚就是没有忍住去猛吃了一顿川味鱼头火锅!看着红红的鱼头火锅真是一点抵抗力也没有啊!最该死的就是吃起来就停不了口了!超级辣可是却超级香,吃了个肚子溜圆!!!完了后就开始后悔啦!这边肚子火辣辣的难受,那边就和男友抱怨不监督我减肥!!他倒是气死人了,怎么吃可不胖,可怜我倍感压力,拼命减肥,却效果不大!
[ 本帖最后由 猫咪加菲 于 2011-3-7 15:43 编辑 ]
2011/03/07回复