估唔到已经翻第5页啦,多谢大家捧场,哈哈
喝罗汉果泡白开水,无意间把小肚腩消了。 无心插柳,柳成荫 (真人兽)
53187259时尚扮靓
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2011/03/21回复
牛奶汤圆83楼
從「袪邪扶正」的中醫角度看羅漢果
羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
根據中醫理論:肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。 外感風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,心煩氣燥等症,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺,損傷肺絡所引起的咳血吐血,也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
四、羅漢果可舒緩什麼病
中國滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根據近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與遊離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂 ,而不需要的淨化物質則排泄形體外。如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。
這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便泌,肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等,都有一定的舒緩療效。
另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱潟火,生津上止渴。
羅漢果能「排毒」
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質,化解體內新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織,致令身體機能失調,引起疾病。
簡單地說,羅漢果的淨化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭----游離基。
羅漢果可預防什麼病 ?
既然羅漢果有助除去體內積聚的氧化游離基,即顯示羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡増長而出現的老人斑、白髮及脫髮、白內障等現象亦有一定幫助。
五、羅漢果茶的製法及有效攝取法
羅漢果茶的製法 (使用乾燥果實)
取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開;
在煲中放入二公升水,放下壓 碎的羅漢果一個;
用中火煲二十分鐘 (以水滾後計算),關火後,放置十分鐘;
完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
註 : 要揀靚羅漢果,首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下,如果像「乒乓球」般的會「彈起」,証明不是「空心」,亦即是上品。又或者在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。
當茶和果汁來喝
將乾燥果實整個煎煮 (即壓碎外皮,分開種子),就當茶來喝,可熱飲或冷飲,濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。亦可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中,不知不覺地進入體內,保護身體的健康。
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料,也可以加入黑芝麻或奶油醬,也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如果一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,其他都無法貯藏於體內。
羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
根據中醫理論:肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。 外感風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,心煩氣燥等症,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺,損傷肺絡所引起的咳血吐血,也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
四、羅漢果可舒緩什麼病
中國滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根據近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與遊離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂 ,而不需要的淨化物質則排泄形體外。如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。
這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便泌,肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等,都有一定的舒緩療效。
另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱潟火,生津上止渴。
羅漢果能「排毒」
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質,化解體內新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織,致令身體機能失調,引起疾病。
簡單地說,羅漢果的淨化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭----游離基。
羅漢果可預防什麼病 ?
既然羅漢果有助除去體內積聚的氧化游離基,即顯示羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡増長而出現的老人斑、白髮及脫髮、白內障等現象亦有一定幫助。
五、羅漢果茶的製法及有效攝取法
羅漢果茶的製法 (使用乾燥果實)
取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開;
在煲中放入二公升水,放下壓 碎的羅漢果一個;
用中火煲二十分鐘 (以水滾後計算),關火後,放置十分鐘;
完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
註 : 要揀靚羅漢果,首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下,如果像「乒乓球」般的會「彈起」,証明不是「空心」,亦即是上品。又或者在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。
當茶和果汁來喝
將乾燥果實整個煎煮 (即壓碎外皮,分開種子),就當茶來喝,可熱飲或冷飲,濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。亦可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中,不知不覺地進入體內,保護身體的健康。
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料,也可以加入黑芝麻或奶油醬,也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如果一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,其他都無法貯藏於體內。
2011/03/21回复
nannan妈妈:
减肚子我倒没注意,不过我之前喝过一段时间的罗汉果,把脸上的痘都喝消了,原来脸上都是长在皮肤里面的像发炎一样的包包,喝了罗汉果后就消了不少,不过最近没喝,有点复发,看来要赶紧再喝。
查看原文看来都是宿便惹的祸啊~
2011/03/21回复
牛奶汤圆:
從「袪邪扶正」的中醫角度看羅漢果 羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。 根據中醫理論:肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。 外感風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,心煩氣燥等症,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺,損傷肺絡所引起的咳血吐血,也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。四、羅漢果可舒緩什麼病 中國滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根據近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與遊離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂 ,而不需要的淨化物質則排泄形體外。如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。 這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便泌,肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等,都有一定的舒緩療效。 另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱潟火,生津上止渴。 羅漢果能「排毒」 羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質,化解體內新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織,致令身體機能失調,引起疾病。 簡單地說,羅漢果的淨化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭----游離基。 羅漢果可預防什麼病 ? 既然羅漢果有助除去體內積聚的氧化游離基,即顯示羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡増長而出現的老人斑、白髮及脫髮、白內障等現象亦有一定幫助。五、羅漢果茶的製法及有效攝取法 羅漢果茶的製法 (使用乾燥果實) 取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開; 在煲中放入二公升水,放下壓 碎的羅漢果一個; 用中火煲二十分鐘 (以水滾後計算),關火後,放置十分鐘; 完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。註 : 要揀靚羅漢果,首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下,如果像「乒乓球」般的會「彈起」,証明不是「空心」,亦即是上品。又或者在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。當茶和果汁來喝 將乾燥果實整個煎煮 (即壓碎外皮,分開種子),就當茶來喝,可熱飲或冷飲,濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。亦可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中,不知不覺地進入體內,保護身體的健康。 羅漢果可加芥末、味噌作為調味料,也可以加入黑芝麻或奶油醬,也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。 攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如果一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,其他都無法貯藏於體內。
查看原文哇!好详细啊,学习了。谢谢分享!原来罗汉果的壳也是有用的,我只是取了里面的果肉来泡。6
2011/03/21回复
qiuxiuying3792楼
我家里有罗汉果,明天也拿回来公司试试,一直觉得好象没什么作用呢?没想到,万能的妈网让我知道了。哈哈
2011/03/21回复