53岁外婆的保养小秘诀----45页更新推荐夏天适用的自制面膜，47页润肤露

声明：此贴绝无广告成分，只是与大家分享，互相学习一下。
很感谢大家的支持，因本人周末要带小孩，所以更新不快，请大家原谅

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上全家福（第一页）http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=1&fromuid=375800#pid38214245
先从内在说起——汤水，补充了煲汤的材料（第四页）http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=4&fromuid=375800#pid38230540
饮食补充牛奶，蜂蜜水（第六页）http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=6&fromuid=375800#pid38246953
心态，推荐一擦身润肤露（第38页）http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=38&fromuid=375800#pid38345100
手部护理 http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=40&fromuid=375800#pid38366171
护肤品http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=2176847&page=43&fromuid=375800#pid38526296
自制面膜http://www.gzmama.com/forum.php?mod=post&action=edit&fid=16&tid=2176847&pid=38211945&page=1 45页
47页---润肤露，因为之前推荐的润肤露比较难买，所以这次推荐这一款比较容易买到，重要的是效果差不多
有很多姐妹说要润肤露地址，我就不一一回复了
此贴是我收集我平时我妈妈教我的一些保养小方法而开的，顺便督促一下自己我已经不再年轻了，要开始保养了

在这里希望可以与大家分享并相互学习

本人今年24岁，之前以为自己还年轻，也忙着带孩子，所以完全没有打理自己，以至于前段时间我妈妈说看见我有皱纹了，
把我吓了一跳。于是我开始意识到我要开始学会保养了！
如果以后我能做到好像妈妈那样就足以了。
这是我妈妈去年53岁生日时照的，现在已做婆婆一年又5个月了。

皱纹这东西要把它消灭在摇篮中
因为我们的皮肤都很干，妈妈教了我一个小方法

右图这个瓶子装着的是橄榄油，在擦润肤露的时候加几滴（几滴就要看个人情况了，我一般加两滴）在润肤露里合着一起用
效果很好

特别秋冬特别干燥的季节很好用，皮肤会感觉紧致
这个瓶子虽然难看，可是也挺好用的，直接取上来滴两滴就好了
像现在夏天，我只在晚上用，早上用怕会太油
这方法即简单，又经济，又有效果
希望对大家有帮助
以后我会陆续更新

上橄榄油牌子了

不知道可以看清楚不

[ 本帖最后由 small__yy 于 2011-4-25 14:14 编辑 ]

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绿冰沙发

我妈妈70啦，看着象50多，也没有多少皱纹，皮肤很光滑。
我妈妈其实年轻时候有点丑，我爸是个大帅哥，我妈是越老越越好看。
我妈什么都不讲究，啥秘方也没有，只是好的生活习惯
1、吃素，尤其是吃粗粮。她怕糖尿病，所以水果是不吃的，炒菜就是青菜。她也不会煲汤，我妈厨艺很差劲很差劲，每天就是那几样菜。
2、炒菜淡淡淡，放盐很少，几乎吃不出来
3、坚持锻炼身体，我妈每天都要走两个小时的路，出去玩，大家都走一天，回家后大家都瘫在床上，我妈还要做饭
4、保持良好心态，活到老学到老，我妈现在还在老年大学学英语呢

2011/04/17回复