我妈岁数也差不多,但看起来更年轻
53岁外婆的保养小秘诀----45页更新推荐夏天适用的自制面膜,47页润肤露
3679011126时尚扮靓
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一个早上回来看见那么多回复吓了一跳
首先谢谢大家的关注
不过我不是经常有空上妈网,所以请大家原谅
今天我就先从内在讲起吧
女人不补很易老,这是不争的事实
所以即使再忙也要至少每个星期喝一次高质量的汤水
当然如果能一个星期有两三次就更好了

炖鸡汤,这应该很多家庭都应该能做到的
补充一下鸡汤的材料
其实我们也不是很讲究放什么,家里有什么就放什么
一般放淮山,枸杞,党参,北芪,红枣,姜之类的吧
但党参北芪是必需的
这两样是补气的,所谓气推血行
光补血不补气的效果没那么明显
而两样一起就达到相得益彰的效果了

鱼肚汤,广州人好像叫花胶,记得这些汤都是炖的比较好
但是太小的小朋友就不要喝那么补的汤了
我妈妈是做水产出身的,所以她很会挑
而且家里从来不缺这东西
有MM说不懂煲鱼肚汤
其实很简单,前一天先把鱼肚洗干净,泡了,分量按需吧
水要泡过鱼肚,第二天就可以拿了煲了
记得,不要把泡鱼肚的水倒掉
那是精华
可以拿来煲汤
我妈说这东西比吃燕窝鱼翅来的有效,而且也比那些要便宜
如果你都觉得这些不合适你
那你可以选择鸡脚汤,有效果之余也便宜
其实并不止拘泥于这些材料,只要是补充胶质的都是女人的胜品v1
在这里声明一下
我不爱P图,其中一个原因还是因为赖
7
所以图片是真实的
而且我妈妈极少,甚至可以说不化妆的
而且也没去那些医院做这样那样的东西
绝对是纯天然的
之前我以为我的原版相片不见了,刚找了一下找到了
应该这张会看的比较清晰

不知道有没有清楚一点
因为原片太大了,不压缩不能上传
我想午休了,晚上再来更新吧
[ 本帖最后由 small__yy 于 2011-4-20 20:20 编辑 ]

首先谢谢大家的关注
不过我不是经常有空上妈网,所以请大家原谅
今天我就先从内在讲起吧
女人不补很易老,这是不争的事实
所以即使再忙也要至少每个星期喝一次高质量的汤水
当然如果能一个星期有两三次就更好了

炖鸡汤,这应该很多家庭都应该能做到的
补充一下鸡汤的材料
其实我们也不是很讲究放什么,家里有什么就放什么
一般放淮山,枸杞,党参,北芪,红枣,姜之类的吧
但党参北芪是必需的
这两样是补气的,所谓气推血行
光补血不补气的效果没那么明显
而两样一起就达到相得益彰的效果了

鱼肚汤,广州人好像叫花胶,记得这些汤都是炖的比较好
但是太小的小朋友就不要喝那么补的汤了
我妈妈是做水产出身的,所以她很会挑
而且家里从来不缺这东西
有MM说不懂煲鱼肚汤
其实很简单,前一天先把鱼肚洗干净,泡了,分量按需吧
水要泡过鱼肚,第二天就可以拿了煲了
记得,不要把泡鱼肚的水倒掉
那是精华
可以拿来煲汤

我妈说这东西比吃燕窝鱼翅来的有效,而且也比那些要便宜

如果你都觉得这些不合适你
那你可以选择鸡脚汤,有效果之余也便宜
其实并不止拘泥于这些材料,只要是补充胶质的都是女人的胜品v1
在这里声明一下
我不爱P图,其中一个原因还是因为赖

所以图片是真实的
而且我妈妈极少,甚至可以说不化妆的
而且也没去那些医院做这样那样的东西
绝对是纯天然的

之前我以为我的原版相片不见了,刚找了一下找到了
应该这张会看的比较清晰

不知道有没有清楚一点
因为原片太大了,不压缩不能上传

我想午休了,晚上再来更新吧

[ 本帖最后由 small__yy 于 2011-4-20 20:20 编辑 ]
2011/04/14回复

青菜豆腐:
请问楼主,是不是超市买的瓶装橄榄油啊?
查看原文没有特定的橄榄油,只要可以擦脸的就行了
我妈在友谊买的,原本买来给我儿子擦身体的
因为很大一瓶,所以她拿来擦脸了
这个冬天她都是靠这个,就已经很滋润了
我妈在友谊买的,原本买来给我儿子擦身体的
因为很大一瓶,所以她拿来擦脸了
这个冬天她都是靠这个,就已经很滋润了
2011/04/14回复

最爱小影:
哇,楼主妈妈用的是什么橄榄油~? 居然可以保养成这样! 看第一张照片真的觉得是小宝宝的妈妈
查看原文没有规定是什么橄榄油,可以擦脸的都可以的
2011/04/14回复

企鹅妈妈:
我也是尖头,头发很贴,把两边的头发扎起来是怎么操作的?像两根葱那样吗?
查看原文不好意思,我表达的不是很清楚,是把两边的头发扎成一条,只有一根葱

2011/04/14回复