多运动，控制食盐摄入量

少吃腌制品!平时多吃清淡点的!

我才3个月就肿了，一位老同事说啥都不信，我伸脚给她看，她惊呼：啊，真的肿了。
打那以后我几乎不吃盐，肿消了，不过新的症状又出来了，贫血，哎~

有同事说是缺蛋白质，又有说缺钙。亲们说的我也试试，昨天就赶快买了冬瓜来吃，出去溜达了一会，晚上又垫高了脚。半夜起夜，觉得消肿了，但早上起来脚又有点肿。6

书上说，孕中期（4-7月）开始水肿的人
妊娠糖尿病和高血压几率很高
MM要注意呀

适当地吃些消水肿的食物.........

现在6个月，发现也有少少肿了。所以赶紧煲冬瓜水饮，效果好似几好

吃点西瓜也可以的

我都肿到要买过D鞋着了，我差唔多22周乍

不吃盐就不行啊，你试试喝冬瓜水，什么都不放，只放冬瓜，挺有效的

多吃点消肿的食物吧。

我37周后开始肿的，现在39周+了，还是会····脚肿确实挺不方便的，

是不是有尿蛋白？？可能会导致肿的哦。

多运动，少吃盐，去医院查查尿蛋白跟血压看看是否正常

喝冬瓜水吧!!!!!!!!