哇,爬甘高,仲上上下下甘多次,顶唔顶得顺啊...之前我都系日日夜晚出去散下步加上必要时既爬楼梯(家住5楼,日日买菜上下行咋)我觉得休息够系最重要的....我生产时真正大痛到时都系4-5个钟,入产房一个钟就搞掂喽.到你入医院痛时坐下果个大波波,多行下好过啦.睇你宫口开得快唔快姐``

本帖最后由 白白猪宝宝 于 2011-6-13 10:56 编辑 散步肯定对顺产有帮助的，第1胎才用了3个小时，他们都说我怀2胎会生得很快，我就没有散步没有坐矮凳，但是爬楼梯是必然的，因为我家是农村的，自己房间在第3楼，每天来回好几次，但到YCQ还不出来，第3天后打垂产针的，可以说明散步和坐矮凳还有平时的运动是很有帮助的我怀第1胎时基本整个孕期每天走路1小时以上，最后一个月才走楼梯6层左右吧，那时住的是有电梯的，矮凳也就吃饭后一个小时看电视时就坐一下，主要是看你整个孕期的运动拉，到最后才疯狂运动这样会适得其反

爬楼梯真的有效，我入院到BB出世就用了三个钟。第一胎顺产。

楼主劝你不要爬这么多啊，累倒自己怎么办，就15楼的，一天10层分两次完成，这已经足够了，
我第一胎一天也就6-7层，由跑去医生到顺利生产才3个小时，坐矮凳在吃饱饭一个小时之后都能坐的，怀孕最紧要是轻松的心情呀，什么也不要这么刻意，看你这样，怀孕真太没意思了

LZ太强了

散步肯定对顺产有帮助的，第1胎才用了3个小时，他们都说我怀2胎会生得很快，我就没有散步没有坐矮凳，但是爬楼梯是必然的，因为我家是农村的，自己房间在第3楼，每天来回好几次，但到YCQ还不出来，第3天后打垂产针的，可以说明散步和坐矮凳还有平时的运动是很有帮助的

我怀第1胎时基本整个孕期每天走路1小时以上，最后一个月才走楼梯6层左右吧，那时住的是有电梯的，矮凳也就吃饭后一个小时看电视时就坐一下，主要是看你整个孕期的运动拉，到最后才疯狂运动这样会适得其反

LZ一个人去爬楼梯还是有人陪住一起？如果一个人我好怕出了事无人知，叫天不应叫地不灵啊！

果真牛啊~~

1-25，也太恐怖了吧，普通人都受不了，适当爬下就好吧，打算最后一个月回家才开始爬楼梯，不过有点危险最好还是身边有人陪着。。。

只能说是牛妈一个啊

强啊，我每天爬6楼上来都气喘吁吁滴！

我才8个月，都已经累累的懒得动了，向你学习~

厉害   

太夸张了,就平时走走楼梯就可以了,我平时都坐着上网,一样顺产.

楼主好有意志力啊，加油！

羡慕有楼梯爬~~~

哇，受得了呀？！加油！

LZ加油呀。
想当初我提早二周回家待产，每天散步，小跑步，爬楼梯。最终在39+5天顺产儿子-7斤3两。

住楼梯楼~9楼~行一趟我都觉得辛苦~

叫我爬3层楼梯我已经想死啦~你真喺强呀~

我一日爬到3楼，都要中途休息下，脚软软。