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可怕的体重秤啊!

16025137怀孕妈妈

现在越来越怕上体重秤秤体重了,皆因我现在已经重了快50斤,以前听到别的孕妈在产检时脸不红心不跳的说自己80公斤的时候我和LG还在旁边偷偷的哗一声,结果现在自己也到了这个地步,真的是欲哭无泪啊v69现在还有快两个月才生宝宝,实在不想再爆肥下去了,我罗列了我一天的食谱,请各位JM们给点意见我好吗~~~5
早上一般吃两个包子两个鸡蛋一瓶酸奶
上午吃一个水果
中午吃一碗半饭大量的菜(实在是饿到不能不吃啊
下午吃一个水果
晚上吃一碗半饭(或者吃两个馒头或花卷)大量的菜
饭后加餐一瓶牛奶和四个核桃~~有时候再晚一点饿了会吃一点饼干
我是不是吃太多了?拜托各位给点意见我哇~~~
2011/06/20
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Irabbit:
我也有以后去纤体的打算,虽然暂时我孕期内都增重不多,但我原本就比较肉肉的。不知道去哪里好,其实关键是预算问题。某天逛广百见到必瘦站,不知道价格和服务质量怎么样。
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啊!我也想去那里啊!我们的预产期挺近的,到时约埋一齐去看人多点能不能打折?
2011/06/25回复
wkh1988:
我不敢想象50斤放在我身上会怎样,是我孕前一半的体重了,我孕前100斤,现在4个月102斤,好像还没开始胖,
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我也从来没有想象过,只是……只是它就这样发生了……
唉,那你要注意孕期营养的调控哦,干脆一早就请营养科的医生给你开餐单,不要像我这样,活活长了50斤
2011/06/25回复
wdxbbwdxbb4楼
路过,表示一下
2011/06/25回复
哈哈,晚饭后少吃点吧,我晚饭后除了水果基本不吃主食。现在孕27周+,体重增加18斤多。
2011/06/25回复
不多啊,,你的称是不是壞了,,
2011/06/25回复
我现在30W,重了20多斤,不过看起来和没怀之前差别不太大
2011/06/25回复
是蛮多的哦,后期得控制一下呀
2011/06/25回复
还是少吃点吧,营养均衡就够了!
2011/06/26回复
eoeo888eoeo88810楼
还是少吃点吧,营养均衡就够了!
2011/06/26回复
少吃水果,多吃青菜~
水果最易长肥的~
多散步运动一下哦~
2011/06/27回复
QubyQuby12楼
性感熊猫:
现在越来越怕上体重秤秤体重了,皆因我现在已经重了快50斤,以前听到别的孕妈在产检时脸不红心不跳的说自己80公斤的时候我和LG还在旁边偷偷的哗一声,结果现在自己也到了这个地步,真的是欲哭无泪啊v69现在还有快两个月才生宝宝,实在不想再爆肥下去了,我罗列了我一天的食谱,请各位JM们给点意见我好吗~~~5早上一般吃两个包子两个鸡蛋一瓶酸奶上午吃一个水果中午吃一碗半饭大量的菜(实在是饿到不能不吃啊)下午吃一个水果晚上吃一碗半饭(或者吃两个馒头或花卷)大量的菜饭后加餐一瓶牛奶和四个核桃~~有时候再晚一点饿了会吃一点饼干我是不是吃太多了?拜托各位给点意见我哇~~~
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你吃也不算多,不过听我妈说吃饭多,面粉多的都特别长肉,以前她那时候经济不好,没什么吃,就一顿吃两三碗饭,结果1米5的身高,生了7斤8的我,
可我怀孕前80斤,现在23w才86斤,医生说下次再不长就要打针了
2011/06/27回复
说实话羡慕胃口好的MM~!我胃口好差,天天被老公和妈妈念。。。
2011/06/27回复
Quby:
你吃也不算多,不过听我妈说吃饭多,面粉多的都特别长肉,以前她那时候经济不好,没什么吃,就一顿吃两三碗饭,结果1米5的身高,生了7斤8的我,可我怀孕前80斤,现在23w才86斤,医生说下次再不长就要打针了
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是啊,我现在餐餐都吃两个馒头~~实践证明真的很长肉但是因为是孕晚期,医生说就碳水化合物而言已经减无可减了,只能说增加运动量或者还饿就用纤维或蛋白质食物取代。那你要多吃点哦!有没有喝孕妇奶,早期我就是喝那个然后暴肥……还有啊,你要多吃点肉肉哦,我去营养科医生说一顿起码二两左右
2011/06/27回复
vivilong:
说实话羡慕胃口好的MM~!我胃口好差,天天被老公和妈妈念。。。
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是啊,尽量多吃点,不过现在夏天胃口确实难开,多做点酸酸甜甜的开胃菜啦,像菠萝炒鸡之类,看会不会好一些
2011/06/27回复
tresortresor16楼
不知道从第几周开始会猛长?
2011/06/27回复
整个孕期我都无咩点肥啊
2011/06/27回复
参考营养科的餐单吧,每天吃的量其实不多的呀,都可以保证BB长得很壮实呢。
2011/06/27回复
路过。帮顶。
2011/06/28回复
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