今天满一个月了，减了12斤，还差3斤就减完第一个疗程了，不过中间例假一个星期，没怎么减到。期待快点减完。

感觉减到后面，就掉得有点慢了，不知道别的人是不是也是这样呢。

我第一疗程有时也是几两的掉，但第二疗程掉得特快！

早上吃白鸡蛋吃得想吐，中午单吃肉也好受不了，晚上这会更是饿得心慌慌呀，肥胖的女人真是命苦呀7

这么吃法，好像有点受不了丫！单吃肉....一次疗程是多少钱的？

真的吗？那我还要加强信心才行了。

鸡蛋可以吃蒸的，茶叶的，白水煮的。我一般吃蒸的或茶叶，所以不会觉得想吐。中午尽量选鸡中翼，鱼之类滑点的肉，好入口点。有时中午吃一斤多的青菜调节一下。晚上吃苹果、西瓜等等，或者想吃咸味的，可以清炒个青瓜。两餐之间如果饿了可以吃点小蕃茄。我从第四天起，就不觉得饿得慌了。吃了一个多星期后。早上两个鸡蛋吃不完了，改成了一个。晚上两个苹果也吃不下了，也改成了一个。现在明显觉得胃变小了，这个是我最大的收获之一。

我现在正好是第三天，最痛苦的时候，食欲还是旺盛呀

枫夜儿 已短你。

麻烦，请告诉我老师的电话地址和价格，谢谢！！

唉，为什么我留言和发短信都没权限？

同求！谢谢！
预祝LZ减肥成功！

买点蕃茄仔带在身边吧，饿了就补充点。我也是这样过来的。三餐还是多吃点，早上两个鸡蛋不够，可以吃三个。中午吃肉吃饱点。晚上吃西瓜也很饱。坚持一下，就过来了。加油。

呵，呵，现在第五天，感觉食欲没那么强烈了，又到周末了，诱惑又多了

呵呵，加油，过了第一关就能过第二关。如果实在忍得太辛苦，选一个休息日的中午，去大吃一顿，然后吃颗梅子，也能解决一点问题，但是不要经常这样哦。

真的能起到效果吗？我120想减到100，但是拔火罐很痛的！怕....

看到你还是蛮有成就感的！至于自己有没有这个信心就不知道了！

基本上我在毛老师那里见过的MM都瘦下来了，做这种决定，信心是很重要的，没有信心和决心，还不如不要开始。不过，以前穿不上的衣服现在都能穿了，这个让我成就感很大5

对我来说挺难的

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