我孕中期时也经历了非常严重的失眠，那时真的好痛苦，天一黑，就开始怕，整夜睡不着是常有的，白天也睡不着。压力好大，怕影响宝宝。那时医生叫住院，我不肯，就熬着。

想问一下，您当时失眠的时候是如何熬过去的？

一个月后慢慢的就可以一晚睡四个小时这样了，已经觉得很高兴了，对在孕中期时可怕的整晚失眠，白天又睡不着来说。我吃了中药。效果不明显。生BB前一晚又整夜不睡。

兴奋不起来，系因为你睡不了觉，导致有抑郁症的症状啦。。。我的睡眠也不好，之前还试过连续四夜五天一分一钟都无合上过眼睛睡觉，去看医生，医生就是这样说我的，说我有抑郁症的症状。。。不过我当时除了睡不了觉，还有很严重的早孕反应。。。呕吐、发冷、心悸、胃烧心等等反正什么都齐了。。。想想当时吊了四天的针水，强忍呕吐食了六服中药。。。一样挺过来了。。。你现在情况还没有我当时惨呢。。。所以，你要加油！！！不要灰心！！！我现在也是睡不了，可能一个晚上就四五个小时睡着吧，但这几个小时内都不是深睡的，是不断有发梦的。。。楼上有网友有提到酸枣仁助睡眠一事，你可以试下，当时我看医生时，医生也教过我用：酸枣仁15克，瘦肉二两来炖汤饮。。。有助睡眠。我当时试过一次，后为因为呕吐，没有坚持下来。加油~~~

想问问您现在的情况如何了？可以联系一下吗？

7 我24号又开如剧吐，25日受不住，结果俾人送左去睇急诊。。。因为不停地呕吐，连喉管都呕伤了，有血丝了。。。连水也喝不了。。。前后背痛，喘气也困难。。。于是住院了5天才开始好转。。。头3天要禁食，结果第三晚胃痛到发癫。。。反正又一次痛苦经历。。。所以，睡眠肯定是差嘎啦。。。你现在还只是失眠，没有我这样的反应，比我好好多啦。。。不过，好开心，今天精神了，可以出院了。。。2希望我以后都精精神神。。。

相当理解你的感受，我现在是孕早期，也是经常半夜扎醒，心慌，不过我是因为曾经胎停心理压力大，看了中医也帮助不大，只能顺其自然了。失眠就失眠了，不要为此焦虑。

互勉吧！我只是希望能够撑下去，但确实很辛苦。我昨天晚上就是梦境，整个人都失去了斗志，失去了状态，我明白这是抑郁症的特征，我很害怕。我现在真的希望有神仙来拯救我，我不知道剩下的140多天怎么支撑了。只是我会坚持这个帖子，如果结果是坏的话，我会删除。只是如果是好的话，我希望留下给大家一个参考。因为我找了很久，关于孕妇抑郁的日记或者帖子真的很少，但这部分人是最需要帮助的，和我一样。所以我希望能够坚持，如果好了，给这个世界留下一些帮助！我希望能够坚持！我真害怕有一天，我会疯了。。。

楼主我感觉你的情况已经很严重了，强烈建议你看心理医生，不然还有100多天你怎么熬啊

有去过，但都是不敢开药，说开药会影响胎儿，而且在那种精神病专科医院，实在气氛压抑，不敢治疗。所以就只好在家里用中药了，我知道情况很差。只是实在没有办法。