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周末早餐之一(家庭版豆腐脑)

2179793美食&下厨

周末在家,回想原来在北方读书的时候吃的豆腐脑,非常好吃。广州街上卖的的豆腐脑一般都是加糖的,北方的豆腐脑都是打卤的,味道更好的。

豆腐脑:黄豆200g大约1.5元,葡萄糖内酯5g约0.2元
打    卤:冬菇1个约1元,木耳若干月0.5元,鸡蛋1个约0.8元,瘦肉50个约1.7元,香菜0.3元
总成本约6元。分量很足,大约可以够4-5人的早餐,我们2个人吃了2顿,好味道。

做法:

1、提前泡好黄豆,做豆腐脑黄豆和水的比例大约是1:12。磨好豆浆,自己家做可以浓一些,味道更香浓。豆浆剩下的豆渣可以做其他的用途,可别丢了。

2、把豆浆煮好,放凉一会(约85-90度),加入葡萄糖内酯(约是1斤黄豆加10g内酯),内酯先用一些温水溶解,加入豆浆中,稍微拌一下就好,不要拌太久。拌好后就可以放在边上静置,约30分钟后就可以了。

3、喜欢加糖的直接就可以吃了。我们喜欢北方风味的,就自己打卤了,打卤的口味也可以根据自己的喜欢做。先炒香蒜,加入冬菇、木耳炒香,加入高汤(热水也可以),加入瘦肉打入蛋花,调好味道,最好用水淀粉勾芡就可以了。



最后的美食。



提前泡好的黄豆。



把泡好的黄豆磨成豆浆,自己做可以做浓一下,味道更香浓。



磨好的豆浆,很浓很香。



剩下的豆渣可是好都行,别丢了。



煮豆浆可要看好,别漫出锅了。



豆浆放凉一会,加入葡萄糖内酯(200g豆浆加5g)



太着急了,直接盛了2大碗出来,才想起来忘了照相。



再来一张。


   


做自己喜欢的打卤,我家喜欢北方风味的
2011/07/24
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晓敏晓晓敏晓沙发
guoct003:
呵呵,我是在江泰路南泰市场买的你是洛溪的啊,我也在洛溪!
查看原文
你真厉害,真想和你学做菜啊。
好多问题要问你:
酸菜和豆牙如何挑选?怕是工业盐腌的酸菜,豆牙也怕是药水发的
那个内脂在哪里买啊?
你家的锅是什么材质的啊?
2011/09/15回复
晓敏晓:
你真厉害,真想和你学做菜啊。好多问题要问你:酸菜和豆牙如何挑选?怕是工业盐腌的酸菜,豆牙也怕是药水发的那个内脂在哪里买啊?你家的锅是什么材质的啊?
查看原文
呵呵,我一般是不便宜的菜不买,实惠就好。
我也没有你的这些担心,酸菜豆芽都是在菜市场买的,没有考虑过你说的问题
想的太多就什么都不敢吃了
我家的锅也不讲究,有些是电磁炉送的,有一个不锈钢的小汤锅,没有特别考虑。
2011/09/15回复
嗯,也是。
向你学习
2011/09/15回复
哇!!!好想吃!!!
2011/09/24回复
家里木有买豆浆机啊
2011/09/25回复
厉害呀。我想了很久了,一定要学来做一做
2011/09/27回复
谢谢LZ分享.收藏了!
2011/09/27回复
无条件的顶!~~~~
2011/09/28回复
mm1108mm110810楼
好贴,我也要自己做豆腐
2011/11/27回复
妈网能人就是多啊!
2011/11/27回复
路过帮顶。。。
2012/03/26回复
很好,记录一下。有空做做试下
2012/03/28回复
宝宝非常喜欢吃,我一直想做豆腐花的,终于看到了,太喜欢了,lz太有才了!
2012/04/28回复
请问豆浆剩下的豆渣可以做什么用途?做面膜还是?每次都被我倒进垃圾桶的,有点可惜呢。
2012/04/28回复
太厉害了
2012/04/29回复
进来学习。帮顶了。。。
2012/04/30回复
waif306waif30618楼
很好,留印。。
2012/05/08回复
不错不错,我儿子每天下午听到来卖豆腐花的都吵着让我去买,这次可以自己做了,不过葡萄糖内酯不知道什么东西,能在哪里买到
2012/05/09回复
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