一煲靓汤
一煲靓汤楼生地--滋阴凉血，对血热引起的皮肤痕痒，长暗疮等有疗效
土茯苓-除湿解毒
玉竹 枸杞-滋润
以上是一个中医和我说的，可以这样煲汤，因为生地和土茯苓为主料，所以玉竹和枸杞要适当的少放，在梅州一带是直接用生地加土茯苓煲，不加其他的东西
猪大骨 500克 土茯苓 生地 玉竹 枸杞 （药店配的 茯苓40克 生地40克 玉竹20克 枸杞20克）
按照常规的煲汤方法，猪骨热水汆血水 然后汤煲烧开水之后把猪骨放进去煲一个小时。下其他的药材小火 继续煲一个小时，关火下盐调味，就可以喝了
煲汤哥继续煲靓汤
720140美食&下厨
猪大骨 500克 土茯苓 生地 玉竹 枸杞 （药店配的 茯苓40克 生地40克 玉竹20克 枸杞20克）
按照常规的煲汤方法，猪骨热水汆血水 然后汤煲烧开水之后把猪骨放进去煲一个小时。下其他的药材小火 继续煲一个小时，关火下盐调味，就可以喝了
2011/07/31
