我家那位用姜汁腌的，牛肉很嫩很滑的。

腌制的时候就放糖、酱油、生粉和油，最重要的是放点菜汁。（如果这一餐刚好准备了青菜，摘几片叶子，挤一点菜汁出来就可以了。）
我家学生物的老公的解释是：青菜里有酶，会改变牛肉的结构，肉就会变嫩了
你们可以试试哦

这是第一次听说的，什么菜都可以吗？

我这里是出名的牛肉新鲜的，有没有睇过新闻啊，九月初九牛肉香---江门台山水步山口圩！
好快就到了，届时可以过来睇睇啊。

我也认为牛肉腌好后，最重要落锅时要热多又滚这样，牛肉就会好香口。。。
但腌制方法我还有待大家的讨论！

材料与过程。。。。

这样好吃吗？