刚当妈妈的你，开奶还顺利吗？小编教你开奶小知识，一定hold得住哦！

   我们都知道，母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。
   通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。
   新生儿出生后尽早开奶的意义不仅仅是喂养，还有母子肌肤接触、母子健康、亲子关系等更丰富的含义。

开奶时间：
　　新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。

及早开奶的好处：
　1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。
　2、新生儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。
　3、新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。
　4、早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感。

   MM们，你们开奶顺利吗？无论是顺利的开奶经验，还是痛苦波折的开奶过程，不要藏着掖着，都来分享吧！

【分享格式】
妈网ID：
开奶经验分享：（顺利或不顺利、按摩手法、食疗……）

更多的开奶经验：
【刚剖完宝宝开奶那几天】【我的催奶下奶经验贴】【卫生部母乳喂养手册】【广州人专享的催奶秘】

2011/09/23

精选回帖

阿KAM22楼

我自己的情况跟你一模一样,我那时在家坐月子的时候,还请了个崔乳师来,帮我打通乳腺,是打通用吸奶器吸出来,一天整乳房才有一点点胀,一天吸3次,每次最多就是吸50ML, 一整天才吸出150ML. 最多也不超过200ML .而且吸出来的奶水都是稀稀了,淡淡的黄色, 像自来水一样. 坐月子的时候, 也哭过很多次了. 现在小孩1岁多了.跟他同一个月出生的小孩比, 身高\体重\体质都比别家的小孩差. 没有母乳喂的小孩, 什么都比别人家的差一点

2011/09/26回复

宛宛妈妈57楼

大部分剖腹的奶水都不如顺产的多，这是因为吊了消炎针的缘故不过也不是绝对，起码你就是那个幸运的例外了

2011/09/27回复

我心日月74楼

我也差不多啊，生之前就感冒了，一直到生后还未好。到第5天才第一次母婴接触，试喂奶。现在基本上没什么涨奶的感觉，BB吃惯了奶瓶，不肯吸奶。用吸奶器吸半天才还不到30ml的奶，对母乳喂养基本失去信心了~~

2011/10/09回复

newb217楼

我婆婆也是，还沒开始试吸，就准备冲奶粉了。老说我没奶，一次次打击我的信心，最后我去喂个b时，只得请她出去。眼不见心不烦了！好像个b是她孙子，不是我儿子！

2012/11/07回复

全部回帖

曾柔楼沙发

开奶与催奶的区别：
“开奶”并不完全同于“催乳”，它有着独特的定义。民间讲的“开奶”也就是产后泌乳，以便让新生儿吃到母乳；而所谓“催乳”就是使用各种适当的方法使母乳增多，能够满足宝宝的需要量，让其吃饱。

开奶方法：
乳腺未通前别用毛巾热敷
　　开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在适当的时间自己勤于按摩。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更充裕流畅。此外，乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后，就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时，刺激越多奶水也会越多。记得每3小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶，容易产生积块。

开奶的小技巧：
1、树立母乳喂养的信心。
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
2、尽早吸吮，勤喂奶。
婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌。
3、避免乳头受伤。
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。
4、通畅乳管，经常排空、防止奶胀。
如果新妈妈在开奶的时候，乳管还没有通，可以在专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
5、母婴同室、按需哺乳。
在喂奶时，母亲和婴儿最好同处一室，这样就可以做到随时哺乳，宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈的乳汁时，会时不时的看着妈妈的脸庞，很享受与妈妈的肌肤之亲。

2011/09/23回复

曾柔楼板凳

期待妈妈们更多经验哦！

2011/09/26回复

爱新觉罗4楼

留爪~

2011/09/26回复

lisa39345楼

我就是一个失败的例子。我是剖腹产，生完后第二天才开始喂奶。当时，我爸妈照顾我，我妈看了别人说的，先只给我喝水。医生也只是捏了一下，说有奶。我婆婆看见了就说没营养，不发奶。我妈没办法，就做了汤，放了穿山甲鳞片。我喝完就有点涨。当时乳腺也没通，医院又没有通奶的人，我们就只好听别人怎么说，吸奶器吸，热敷，按摩，手挤。但是一直就是奶不多，小孩又总是半个钟一个钟的醒，我就开始喂奶粉了，然后奶就一直不多，通草、穿山甲片吃了很多都没用，一天只能吸个三次，每次还只有三、四十的量。第一次生孩子，我妈她说她一生了好像就有奶了，也没碰过这情况。又没个医生指导。后来坚持到三个月的时候，实在是奶越来越少了，就断了，我一直对宝宝就觉得很愧疚，我这没发出奶的妈妈太不称职了。

2011/09/26回复

粽子6楼

我的经验，就是坚持，还好医院里有按摩师帮忙，真是痛的，感觉比生产时还痛。
我是生完两小时喂奶的，当时也不知道有没有，反正BB就是一顿猛吸，直到把乳头吸破了。
但还是要坚持喂，每次喂时感觉像是在喝我的血一样，钻心的痛。坚持过来就好了，我是一周后才补汤水的，开始不要补很多汤水，很胀很痛，BB还吃不完那么多，奶发起来，如果BB不能吸空的话，奶水就会变少的，以后想变多就会很麻烦了，第一周不用有很多奶，所以第二周才开始吃催奶的东东比较好。
我大女儿母乳喂了13个月，后来因为上班经常加班，不得不断奶了。
老二就快生了，希望能一切顺利吧。

2011/09/26回复