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有爱吃手撕包菜的没有?分享饭店级手撕包菜做法,喜欢的送花哦!

1457557美食&下厨

话说本兔子超喜欢吃这个菜!眼下菜价又贵,肉都精贵,只好多吃点青菜神马的。
   这个星期我已经连3天每天都做了,真是百吃不厌哦!绝对饭店级水准,不信你学着试试,味道肯定不是盖的!
要问我从哪里学来的?嘿嘿,这个是秘密,不能告诉您嘞!

材料:

包菜300克,蒜头8克,五花肉 ,干椒若干,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精


做法:
1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)
2.坐锅热油,7成热时放肉,肉炒8成熟的时候倒入包菜片。
3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。
4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。
5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。
6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)

我的小诀窍:
       我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。

2011/10/12
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呵呵,可以起个更好听的名字叫回锅手撕包菜,厉害(⊙o⊙)哦,有时间一定要去实践
2011/10/12回复
我没有加过醋,下次试试。家里人都喜欢吃这道菜。LZ手艺了得
2011/10/12回复
学习学习了
2011/10/12回复
太棒了,收藏了,超级爱吃这道菜!
2011/10/13回复
兔子爱说话:
包菜300克,蒜头8克,五花肉 ,干椒若干,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)2.坐锅热油,7成热时放肉,肉炒8成熟的时候倒入包菜片。3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)       我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。
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吃辣椒令我的牙齿贼疼,但是又贼喜欢吃酸辣手撕包菜(其实不喜欢包菜的,但唯独这种做法,l like it )
2011/10/13回复
如果有图片更佳。
2011/10/13回复
收藏了
2011/10/13回复
没有图片吗
2011/10/13回复
zxruzxru10楼
谢谢咯,我最喜欢手撕包菜
2011/10/13回复
这个我也喜欢吃,以前经常做的,不过就是没有外面饭馆做得好吃
2011/10/13回复
把五花肉改成腊肉更好吃
2011/10/13回复
谢谢分享,很爱这道菜!
2011/10/13回复
这种做法没试过,学到了。
说起包菜,怀念去年去武汉,每天都吃的凉拌包菜,酸酸的,好吃
2011/10/13回复
好想看成品图啊
2011/10/14回复
我喜欢,只是好久不下厨房了。
2011/10/14回复
好味呀,今天我用了娃娃菜没有放干椒,一样好好吃!
2011/10/14回复
兔子爱说话:
包菜300克,蒜头8克,五花肉 ,干椒若干,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)2.坐锅热油,7成热时放肉,肉炒8成熟的时候倒入包菜片。3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)       我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。
查看原文
美味呀,丰盛!
2011/10/17回复
丑娃妈2008112023:
美味呀,丰盛!
查看原文
美味呀,看上去不错
2011/10/17回复
学习学习了
2011/10/17回复
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