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有爱吃手撕包菜的没有?分享饭店级手撕包菜做法,喜欢的送花哦!

1457657美食&下厨

话说本兔子超喜欢吃这个菜!眼下菜价又贵,肉都精贵,只好多吃点青菜神马的。
   这个星期我已经连3天每天都做了,真是百吃不厌哦!绝对饭店级水准,不信你学着试试,味道肯定不是盖的!
要问我从哪里学来的?嘿嘿,这个是秘密,不能告诉您嘞!

材料:

包菜300克,蒜头8克,五花肉 ,干椒若干,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精


做法:
1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)
2.坐锅热油,7成热时放肉,肉炒8成熟的时候倒入包菜片。
3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。
4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。
5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。
6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)

我的小诀窍:
       我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。

2011/10/12
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兔子爱说话:
包菜300克,蒜头8克,五花肉 ,干椒若干,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)2.坐锅热油,7成热时放肉,肉炒8成熟的时候倒入包菜片。3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)       我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。
查看原文
美味呀,丰盛!
2011/10/17回复
丑娃妈2008112023:
美味呀,丰盛!
查看原文
美味呀,看上去不错
2011/10/17回复
学习学习了
2011/10/17回复
我是超爱吃这个菜,可惜家人不吃包菜,所以一年也没能吃上几回,因为一个人吃实在没意思
2011/10/18回复
请问五花肉要用多少?
2011/10/18回复
哈哈,我也会做哦,不过简单些~~只有有两瓣辣椒。两颗大蒜就好啦。
2011/10/18回复
逐光逐光8楼
刚刚吃过这道菜,不过我不爱加醋,也不加肉,斋炒。
2011/10/18回复
LG爱吃这菜式,学习了,改天试着做下,
2011/10/20回复
168coco168coco10楼
爱吃!但从来不会做,只会在川菜馆张口吃!
2011/10/20回复
我们家都好喜欢吃手撕包菜,只是我煮的我没有放蚝油跟醋,下次煮一定试一试
2011/10/20回复
送花 必须滴 哈哈哈 谢谢分享我收了
2011/10/20回复
就是炒的时候出很多水,水汪汪的,炒不出酒家的水准。
2011/10/20回复
想不出水,炒的时间短就行了。我炒就直接炒几下,加醋,加盐不回锅。炒的时间控制在二三分钟,包管脆口。
2011/10/20回复
学习了。呵呵。。
2011/10/20回复
喜欢吃,mark
2011/10/21回复
我好喜欢吃手撕包菜。。。学习啦~~~~~
2011/10/22回复
手撕包菜经常做,我家里也只有我做的大家才说好吃。
没有下楼主这么多的配料,只是干辣椒、蒜头、盐而已,
除此没有其他的调料,但是依然好吃
这个菜其实容易做的,但是火候要把握好
2011/10/22回复
留着,明天自己试一下
2011/10/22回复
召平召平20楼
明天我也试试
2011/10/23回复
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