丁兰1、淮山薏米粥：中医认为食欲不振的宝宝多因脾虚所致，淮山健脾益肾，薏米健脾祛湿，这个粥对胃口不好的宝宝具食疗作用。
2、薏米花生排骨粥：花生补血补铁，薏米健脾祛湿。
3、番薯粥：番薯益胃养血、具通便作用，这粥适用宝宝便秘，瘦弱等。
4、核桃花生粥：核桃补铁润肠、健脑益智，花生补血。
5、淡菜粥：淡菜味道鲜美，补五脏，富含矿物质和蛋白质，对病后虚弱或病中的宝宝都很适合。
6、菠菜鱼肉粥：菠菜补铁，鱼肉营养丰富，很适合宝宝吃的一个粥品。
知粥常乐——看我为宝宝做的多款粥品
35724186美食&下厨
1、淮山薏米粥：中医认为食欲不振的宝宝多因脾虚所致，淮山健脾益肾，薏米健脾祛湿，这个粥对胃口不好的宝宝具食疗作用。
2、薏米花生排骨粥：花生补血补铁，薏米健脾祛湿。
4、核桃花生粥：核桃补铁润肠、健脑益智，花生补血。
5、淡菜粥：淡菜味道鲜美，补五脏，富含矿物质和蛋白质，对病后虚弱或病中的宝宝都很适合。
6、菠菜鱼肉粥：菠菜补铁，鱼肉营养丰富，很适合宝宝吃的一个粥品。
2011/10/20
精选回帖
昊颖轩全部回帖
ISTC521
丁兰楼板凳ISTC521:
其它的都会，就是那个淡菜是什么来嘀？/
查看原文淡菜是海产，是贻贝的干制品，煲汤煲粥都可以。在一德路有好多买的。一般在市场的杂货店也有买，但有的不是很好，有沙子。我买的是淡菜王，非常大，质量不错。
2011/10/21回复
小青瓜
happy8879
5
逸竹
少少8
winnydailzh丁兰:
一岁的小朋友不适合吃大块大粒的东东，可以煲虾皮粥，补钙的；虾米粥也不错，还有瘦肉腐竹粥，猪肝粥，小米大米红枣粥，蛋黄粥，百合绿豆粥，枸杞红枣粥，冰糖山楂粥等等
查看原文虾皮粥我有煲啊
2011/10/21回复
tmtu1689楼子恬妈妈:
请问淡菜是蚝类吗？那个波菜鱼肉粥的鱼怎么剔才不会留鱼刺？谢谢LZ。看上去好美味。碗也搭配得很漂亮。
查看原文子恬妈，要是怕有鱼骨，可以先将鱼蒸熟，然后将肉用勺子慢慢刮下来，刮的过程要仔细的看哦，防止有漏网之骨，嘻嘻，我也是怕，所以宁愿吃鱼腩，好少买其它鱼他吃，要是买开边的鱼腩就更好弄了，大的鱼腩，骨少，骨大，更容易，希望能帮到你
2011/10/21回复
yule.y
小雨小熙熙
大山娃娃鱼
阿豬小姐
55在雨中
小小向往草原
lengzhu120120转了。。。。。。。。。
2011/10/22回复
我爱小逗逗
wing_yyh
kamarie
penny飞飞
