弈B妈网ID 弈B
宝宝年龄 8个月
食谱名称：虾肉蛋羹褒粥
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：虾肉 蛋 姜丝 油 盐 酱油
简易做法:水+米+鲜虾适量,虾去头去壳剁粒 用油和小小姜酱油盐稍淹一下
简易小贴士：等粥滚开了先把预先俺制好的虾肉放入，待虾肉和粥再翻滚的时候倒入鸡蛋二分钟。虾肉蛋羹褒粥就完成啦。如果觉得太素的话还可以加点瘦肉沫喔
使用感言：宝宝喜欢这个粥，相对平时吃开的粥仔多吃了三分之一喔
【美妈厨神】儿童秋冬营养美食之三：分享宝宝偏食食疗菜谱，丰富大奖等你拿
78853122美食&下厨
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玟猪25楼 妈网ID 玟猪
埋头苦干的小吃货
，妈妈最开心的事就是看到小朋友大口大口开心的吃饭
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：#翡翠蔬菜虾饼#
食谱图片
食材配料：材料有:虾，西兰花，红萝卜，冬菇。鸡蛋
简易做法:。把虾仁去虾肠用搅拌机搅碎，加胡椒粉盐。蔬菜要用水绰熟，再切碎，把所有材料搅拌均匀，可以适量加一点生粉。之后再不粘锅稍微煎一下。记得小火，而且稍微煎一下就可以，所有有蔬菜都已经熟了。其实和煎蛋差不多 所以其实不用担心热气的问题
简易小贴士
如果觉得煎得方式热气。用蒸的方式也是不错的，偶尔一餐增加食欲
材料里面的的蔬菜可以自由转换成孩子喜欢的蔬菜
使用感言：这个饼很软，很好吃，不只是小孩喜欢，大人的菜也可以一起做，不过小孩的饼就要弄的小一些，方便食用
埋头苦干的小吃货
，妈妈最开心的事就是看到小朋友大口大口开心的吃饭2011/11/02回复
许瀚翔26楼妈网ID
宝宝年龄
食谱名称：
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：
简易做法:
简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝偏食的小偏方、小妙招）
使用感言：以一句话的形式分享应用体验或建议
宝宝年龄
食谱名称：
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：
简易做法:
简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝偏食的小偏方、小妙招）
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2011/11/02回复
靖香妈玟猪28楼 妈网ID 玟猪
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：芙蓉虾卷，紫菜蛋卷#
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料：虾仁 鸡蛋 紫菜 红萝卜 一点番茄，
简易做法: 先将虾仁挑去虾肠，用搅拌机搅碎，加点胡椒粉和盐，红萝卜先过水煮熟，鸡蛋打好加盐放不粘锅煎成蛋饼，再把材料铺在上面，加上紫菜或者不加。卷起来，用点淀粉抹边黏好。放锅上蒸8分钟左右，等冷却了再切
我做了2种。1种是没有紫菜的，紫菜是那种小朋友可以吃的那种
简易小贴士：煎蛋饼记得小火，然后冷却了再切
使用感言：反正这个菜我儿子是很喜欢吃的，这么一碟，他一个人都吃光了，虽然麻烦一点，但是他吃得很满足。所有都值了·~呵呵
2011/11/02回复
玟猪29楼妈网ID 玟猪
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：蒸丸子
食谱图片
食材配料：红萝卜丝，蛋白，瘦肉或者鸡肉。两个图片是用不同的肉做的
简易做法: 肉先腌制好，红萝卜切丝。加入材料，生粉，搅拌均匀。上锅蒸几分钟就可以，
简易小贴士：先加蛋白之后觉得水份不够再加水，记得蒸的时候水份会挥发，所以尽量湿一点蒸，出来的口感才不至于硬
2011/11/02回复
玟猪30楼 妈网ID 玟猪
妈网ID 玟猪
我觉得偏食的宝宝源于脾胃不好，所以才会没有胃口，平时要多转换菜式之于更重要的还有就是多喝点健脾胃的汤水，把身体调养好自己就会有胃口吃饭
我在妈妈网有另一个食疗贴，都是自己的一些平时的辅食食疗分享，欢迎妈妈们来
http://www.gzmama.com/thread-2684658-1-1.html
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：独脚金瘦肉汤
食谱图片
食材配料：独脚金 瘦肉 陈皮 红枣
简易做法: 蒸瘦肉水的方法一样，只是加了独脚金而已
简易小贴士：独脚金有清肝热，除疳积的效果，用于心肝火盛或病后不思饮食，烦躁不宁，夜睡欠安，说梦话的小孩，平时如果加猪横俐就是有健脾胃的食疗汤了，
使用感言：记得加蜜枣煲会好一点，今天家里没有，只有用红枣代替，但没有蜜枣煲的甘甜好喝
妈网ID 玟猪
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：太子参麦冬瘦肉水
食谱图片
食材配料：太子参麦冬各10克。不用红枣可用蜜枣。
简易做法: 蒸瘦肉水方法一样
简易小贴士：太子参又叫孩儿参，有益气养阴的功效，补而不燥，麦冬清心肺，对烦躁，夜晚睡得不安，夜啼有很好的食疗效果，对于发热上呼吸道感染后的面无血色，汗多，唇红口干也可用此食疗
使用感言：
我觉得偏食的宝宝源于脾胃不好，所以才会没有胃口，平时要多转换菜式之于更重要的还有就是多喝点健脾胃的汤水，把身体调养好自己就会有胃口吃饭
我在妈妈网有另一个食疗贴，都是自己的一些平时的辅食食疗分享，欢迎妈妈们来
http://www.gzmama.com/thread-2684658-1-1.html
2011/11/02回复
玟猪31楼备注，我所有我辅食图片都源之于我的微博。
每天更新
妈网ID 玟猪
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宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：1 番茄蒸水蛋，2 瑶柱蒸水蛋
食谱图片
食材配料：番茄 蛋 几片菜叶 瑶柱
简易做法: 番茄切碎去皮，然后和蒸水蛋的方法一样，加一点糖，
简易小贴士 瑶柱最好提前一晚浸泡如果有便秘问题的小朋友，可以加一两嘀麻油，效果很好哦
2011/11/03回复
玟猪32楼妈网ID 玟猪
#今日辅食#主菜：冬菇木耳蒸排骨， 上述材料调味一起蒸
搭配：红黄灯笼椒炒丝瓜[馋嘴]，
宝宝年龄 2岁2个月
食谱名称：
食谱图片
食谱名称： 冬菇蒸鸡比肉_ 笋壳鱼汤。
食材配料： 冬菇鸡肉 汤是笋壳鱼
简易做法:
先把冬菇鸡肉用盐油腌制一下，煮饭时候一起放电饭锅蒸
鱼先用姜爆一下锅，下一点油，下鱼。加热水下锅。煮滚就可以
和平时滚鱼汤的步骤一样
使用感言 鸡肉冬菇是家常菜，平时大家都会煮，但是希望大家煮小朋友菜的时候单独煮。因为小朋友的菜要少油少盐去鸡皮。这样吃起来才会健康。 笋壳鱼是极好的汤，因为这鱼不是人工饲养的，也并不容易买到，所以单独滚的汤不用放其他东西就已经很鲜美
食谱名称：鸡翅饭
食谱图片
食材配料：鸡翅一个 菜
简易做法: 鸡翅只用简单的油盐，酱油，腌制一小时。放上电饭锅蒸就可以。蒸好后拿小剪刀剪碎拌饭
简易小贴士：鸡翅比其他的地方滑，小朋友会比较喜欢。不过小点的小孩记得调味料不要太多，酱油可以忽略
食谱名称：豆腐杂菜
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料： 豆腐，瘦肉。萝卜 莴笋丝
简易做法: 豆腐绰水。加瘦肉一起炒。菜先用水绰熟。最后调味加一起炒
简易小贴士：这个简单。没什么贴士。不过我觉得买瘦肉的部位买水晶肉比较好吃。怎么煮都不会老
使用感言：
。吃完仲外加一小个玉米。
食谱名称：不是薯条的薯条
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料： 冬菇 猪肉 薯仔
简易做法: 材料调味蒸。薯仔切好下锅炒
简易小贴士：薯仔切好记得泡水。去掉淀粉质。这样吃起来才会爽口
使用感言： 这样的薯条，没几个小朋友会抗拒 嘻嘻
蒸肉饼加"薯条"
薯仔切条状，先用清水浸泡，然后加盐炒熟
眉豆红枣茨实煲鲫鱼。小儿祛积滞健脾胃。材料:上述名字材料加多一块瘦肉，鱼先煎好再加开水煮一个小时就可，简单，味道鲜美。
#今日辅食#主菜：冬菇木耳蒸排骨， 上述材料调味一起蒸
搭配：红黄灯笼椒炒丝瓜[馋嘴]，
食谱名称： 冬菇排骨
食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）
食材配料： 灯笼椒 冬菇 木耳 排骨
简易做法: 冬菇木耳排骨先调好味道，上锅蒸，灯笼椒切好下锅炒，最后加在一起
简易小贴士：最好选两个不同颜色的椒。这样看起来漂亮，吃起来也会很有胃口
使用感言：
2011/11/03回复
love黄子33楼玟猪:
妈网ID 玟猪 宝宝年龄 2岁2个月 食谱名称： 食谱图片 食谱名称： 冬菇蒸鸡比肉_ 笋壳鱼汤。食材配料： 冬菇鸡肉 汤是笋壳鱼简易做法:先把冬菇鸡肉用盐油腌制一下，煮饭时候一起放电饭锅蒸鱼先用姜爆一下锅，下一点油，下鱼。加热水下锅。煮滚就可以和平时滚鱼汤的步骤一样[图片] 食谱名称：鸡翅饭 食谱图片 食材配料：鸡翅一个 菜 简易做法: 鸡翅只用简单的油盐，酱油，腌制一小时。放上电饭锅蒸就可以。蒸好后拿小剪刀剪碎拌饭 简易小贴士：鸡翅比其他的地方滑，小朋友会比较喜欢。不过小点的小孩记得调味料不要太多，酱油可以忽略[图片] 食谱名称：豆腐杂菜 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 豆腐，瘦肉。萝卜 莴笋丝 简易做法: 豆腐绰水。加瘦肉一起炒。菜先用水绰熟。最后调味加一起炒 简易小贴士：这个简单。没什么贴士。不过我觉得买瘦肉的部位买水晶肉比较好吃。怎么煮都不会老。吃完仲外加一小个玉米。[图片][图片] 食谱名称：不是薯条的薯条 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 冬菇 猪肉 薯仔 简易做法: 材料调味蒸。薯仔切好下锅炒 简易小贴士：薯仔切好记得泡水。去掉淀粉质。这样吃起来才会爽口 蒸肉饼加"薯条" 薯仔切条状，先用清水浸泡，然后加盐炒熟眉豆红枣茨实煲鲫鱼。小儿祛积滞健脾胃。材料:上述名字材料加多一块瘦肉，鱼先煎好再加开水煮一个小时就可，简单，味道鲜美。[图片]#今日辅食#主菜：冬菇木耳蒸排骨， 上述材料调味一起蒸搭配：红黄灯笼椒炒丝瓜[馋嘴]， 食谱名称： 冬菇排骨 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 灯笼椒 冬菇 木耳 排骨 简易做法: 冬菇木耳排骨先调好味道，上锅蒸，灯笼椒切好下锅炒，最后加在一起 简易小贴士：最好选两个不同颜色的椒。这样看起来漂亮，吃起来也会很有胃口
查看原文全职妈妈,你的作品好靓啊,..赞一个,
2011/11/03回复
love黄子34楼弈B:
妈网ID 弈B 宝宝年龄 8个月 食谱名称：虾肉蛋羹褒粥 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料：虾肉 蛋 姜丝 油 盐 酱油 简易做法:水+米+鲜虾适量,虾去头去壳剁粒 用油和小小姜酱油盐稍淹一下 简易小贴士：等粥滚开了先把预先俺制好的虾肉放入，待虾肉和粥再翻滚的时候倒入鸡蛋二分钟。虾肉蛋羹褒粥就完成啦。如果觉得太素的话还可以加点瘦肉沫喔 使用感言：宝宝喜欢这个粥，相对平时吃开的粥仔多吃了三分之一喔
查看原文嘻嘻,鲜虾确实是好好味道的,赞一个,
2011/11/03回复
emy-xu36楼 妈网ID:emy-xu
宝宝年龄:2岁
食谱名称：鸡蛋菠菜羹
食谱图片:
食材配料：鸡蛋 菠菜
简易做法:鸡蛋打到碗里加点水搅拌,菠菜切碎后铺到搅好的鸡蛋上面.滴上几滴香油.然后加上保鲜膜,放微波炉蒸8分
钟左右就好了
简易小贴士：平时宝宝不爱吃的东西可以换个做法来做,说不定宝宝就喜欢吃了呢!比如不喜欢吃肉,可以做成饺子!...
使用感言：看了APP里那么多菜系,以后可以变着花样来做了.搭配得不错,宝宝又有口福了!
宝宝年龄:2岁
食谱名称：鸡蛋菠菜羹
食谱图片:
食材配料：鸡蛋 菠菜
简易做法:鸡蛋打到碗里加点水搅拌,菠菜切碎后铺到搅好的鸡蛋上面.滴上几滴香油.然后加上保鲜膜,放微波炉蒸8分
钟左右就好了
简易小贴士：平时宝宝不爱吃的东西可以换个做法来做,说不定宝宝就喜欢吃了呢!比如不喜欢吃肉,可以做成饺子!...
使用感言：看了APP里那么多菜系,以后可以变着花样来做了.搭配得不错,宝宝又有口福了!
2011/11/03回复
emy-xu37楼 妈网ID:emy-xu
宝宝年龄:2岁
食谱名称：香菇豆腐瘦肉粥
食谱图片:
食材配料：香菇 豆腐 瘦肉
简易做法:豆腐切小块,香菇切小粒,瘦肉切碎,加生粉抓一下.
香菇放入粥里面先煮,煮熟了再把豆腐跟肉末放进去,快出锅之前放点香菜进去.就OK了.
简易小贴士：这个粥又香又滑,宝宝很爱吃哦!
使用感言：看了APP里那么多菜系,以后可以变着花样来做了.搭配得不错,宝宝又有口福了!
宝宝年龄:2岁
食谱名称：香菇豆腐瘦肉粥
食谱图片:
食材配料：香菇 豆腐 瘦肉
简易做法:豆腐切小块,香菇切小粒,瘦肉切碎,加生粉抓一下.
香菇放入粥里面先煮,煮熟了再把豆腐跟肉末放进去,快出锅之前放点香菜进去.就OK了.
简易小贴士：这个粥又香又滑,宝宝很爱吃哦!
使用感言：看了APP里那么多菜系,以后可以变着花样来做了.搭配得不错,宝宝又有口福了!
2011/11/03回复
诚记38楼玟猪:
妈网ID 玟猪 宝宝年龄 2岁2个月 食谱名称： 食谱图片 食谱名称： 冬菇蒸鸡比肉_ 笋壳鱼汤。食材配料： 冬菇鸡肉 汤是笋壳鱼简易做法:先把冬菇鸡肉用盐油腌制一下，煮饭时候一起放电饭锅蒸鱼先用姜爆一下锅，下一点油，下鱼。加热水下锅。煮滚就可以和平时滚鱼汤的步骤一样[图片] 食谱名称：鸡翅饭 食谱图片 食材配料：鸡翅一个 菜 简易做法: 鸡翅只用简单的油盐，酱油，腌制一小时。放上电饭锅蒸就可以。蒸好后拿小剪刀剪碎拌饭 简易小贴士：鸡翅比其他的地方滑，小朋友会比较喜欢。不过小点的小孩记得调味料不要太多，酱油可以忽略[图片] 食谱名称：豆腐杂菜 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 豆腐，瘦肉。萝卜 莴笋丝 简易做法: 豆腐绰水。加瘦肉一起炒。菜先用水绰熟。最后调味加一起炒 简易小贴士：这个简单。没什么贴士。不过我觉得买瘦肉的部位买水晶肉比较好吃。怎么煮都不会老。吃完仲外加一小个玉米。[图片][图片] 食谱名称：不是薯条的薯条 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 冬菇 猪肉 薯仔 简易做法: 材料调味蒸。薯仔切好下锅炒 简易小贴士：薯仔切好记得泡水。去掉淀粉质。这样吃起来才会爽口 蒸肉饼加"薯条" 薯仔切条状，先用清水浸泡，然后加盐炒熟眉豆红枣茨实煲鲫鱼。小儿祛积滞健脾胃。材料:上述名字材料加多一块瘦肉，鱼先煎好再加开水煮一个小时就可，简单，味道鲜美。[图片]#今日辅食#主菜：冬菇木耳蒸排骨， 上述材料调味一起蒸搭配：红黄灯笼椒炒丝瓜[馋嘴]， 食谱名称： 冬菇排骨 食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦） 食材配料： 灯笼椒 冬菇 木耳 排骨 简易做法: 冬菇木耳排骨先调好味道，上锅蒸，灯笼椒切好下锅炒，最后加在一起 简易小贴士：最好选两个不同颜色的椒。这样看起来漂亮，吃起来也会很有胃口
查看原文哗，尼位妈咪真系叻，我仔都系两岁三了，成日都唔知煮D咩比距食，都系嬷嬷煮得多，今次学到野拉。。。。
2011/11/03回复
杜老爹家的莉莉
