开贴记录一下我的妙然减肥之旅
381724时尚扮靓
tigerfila甘剩翻果20几斤点算啊……突然有一日比我发现左有个棉花糖朋友发既贴，做左一轮搜索，决定一试！
睇住人地既贴，见到人地0.*斤0.*斤甘瘦，觉得好不可思议啊！开始都5愿意节食，就同好多麻油所讲既一样，谂住如果我节吃都减到甘使鬼比钱去减咩！～哈哈但系我高估左自己既毅力～甘无办法啦，都系要比钱人赚既～
去左3次，就已经请左两斤，而家系，就算好多野吃放系我面前，我都只能系每样去吃小小，5系刻意控制，而系，个胃可能已经细左了……
我原来仲有66.6
第一次66.2 首次试验梗系乜都按照足来做既，所以个数字都几理想，但系阿妈同老公都话，车，先果8两，去个大大都5见左啦……妖！无D激励！
第二次65.8 哩日无大大啊！但都系轻左8两，证明真系水分消失咯
第三次65.6 今次系因为中途有饭局……忍5住吃左半碗饭同半碗粉
哈哈而家我已经可以开始吃翻饭啦，历时都系一周内之嘛，甘我觉得都可以接受，就算减得慢D，只要有瘦就OK啦！
期待达成目标之后既成果图同大家分享~
2011/11/11
全部回帖
张晶靓
miqik
tigerfila楼
9F的小牛5楼tigerfila:
162，还没有到标准，而且比我有小孩之前也还差10斤……所以还是不能放松滴
查看原文我今日第一次开卡去左妙然，但我觉得晚上不吃饭到左九点几就开始好肚饿啦。好难坚持呀。你系米都是跟足它家的餐单的？
2012/04/29回复
小霖妹7楼9F的小牛:
我今日第一次开卡去左妙然，但我觉得晚上不吃饭到左九点几就开始好肚饿啦。好难坚持呀。你系米都是跟足它家的餐单的？
查看原文肚子饿的话，早点去睡觉，我当时就是这样做的。不过，小牛，你已经做了一个月了，饮食应该不需要当初那么严格了吧？
2012/06/02回复
枝上柳棉
云间月
多喜乐
妍mumu
。 昨晚回去没有吃米饭，今天中午没有吃米饭，好饿好饿吖~~~
