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食谱名称：上汤西洋菜

食谱图片

食材配料：西洋菜、家乐浓汤宝（猪骨浓汤）、盐，半块猪骨浓汤宝

简易做法: 1、西洋菜摘去老根，只留嫩茎和叶，洗净沥干待用；

2、锅内倒清水两碗烧开，放入半盒浓汤宝融化，放入西洋菜煮滚后，转小火煲10分钟（喜吃软烂口感的可煲至绿叶发黄），调味即可出锅。

简易小贴士：西洋菜属十字花科水生蔬菜，它嫩脆可口，并含有一种特殊的芳香油和氨基酸，不论是用来煲汤还是生炒，其味道都鲜美可口。肥胖儿童多吃对其身体极有好处，还可以减肥。西洋菜还具有清热、解燥、开胃消滞、减除疲劳的作用。

家乐产品分享：我最喜欢猪骨浓汤宝,猪骨浓汤宝口味最好，家乐浓汤宝用起来最方便.有了家乐产品做饭很简单。

    食谱名称：茶树菇鱼丸滚汤

    食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）

    食材配料：新鲜茶树菇，手打鱼丸，靓鸡清汤浓汤宝一个。

    简易做法:鱼丸切十字（一煮熟就会开花，很漂亮，小朋友喜欢），茶树菇洗干净切段，水烧开，放一个浓汤宝，放入所有菜，放2片姜。水开后，煮5分钟即可。

    简易小贴士：我家妞很健康的，指标很好，平时会注意饮食均衡，她很爱吃茶树菇，放一个浓汤宝，更加鲜甜。

    家乐产品分享：我喜欢用清汤口味的浓汤宝，还有家乐鸡粉。

    宝宝年龄:13个月

    食谱名称：冬瓜瘦肉汤

    食谱图片：

    成品图

食材配料：

冬瓜，瘦肉（那个肥肉不用的，用来榨油），蒜、葱花、家乐鸡粉。

    简易做法:

   冬瓜和冷水一起煮，烧开2分钟之后，放入瘦肉，起锅前加入油盐，再放一勺家乐鸡粉。撒入葱花。十分钟不到一个汤就做好了。

    简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝太胖的小偏方、小妙招）

我宝宝现在已经和我们同桌吃饭了，一般蔬菜和肉都会给她吃一点。我不担心她胖，还那么小，没有偏胖的说法。

    家乐产品分享：

我们家无论煮什么（肉，菜、汤）都要放家乐鸡粉，因为煮的菜更好吃