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自己动手做“薄撑”

19541109美食&下厨

周末的早餐来一份自制的薄撑吧,又丰富又美味。(备注:家婆操刀掌厨,小恰我就拿相机包吃

首先,自制的搏撑所需的主要材料:面粉(也可以用糯米粉,口感比较粘)

馅料:兰豆、胡萝卜、西芹、菜脯、虾米、炒花生、火腿肉、腊肉,全部切碎粒(可以根据自己喜欢来挑选馅料)



做法:1)先把腊肉、虾米、火腿肉、菜脯用油起锅,加盐爆香后起锅;
      2)另起火放油炒兰豆、胡萝卜、西芹,洒少量的米酒至九成熟,将腊肉、虾米、火腿肉、菜脯等回锅再加上花生粒炒匀所有馅料;







3)将面粉加冷开水和盐调成糊状,将锅加油烧热,将适量面糊倒入锅内,摊薄煎成块状,加入馅料卷成条形状的薄撑,即可起锅。将起锅后的薄撑用小刀子分成小块即可食用。













一份美味的薄撑就制作成功了,看了是不是流口水了?
2011/11/22
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sam露sam露沙发
这种小吃我一直超爱吃,但外面还没见过哪里有卖,所以很小的时候我已经学会做这个小吃,但我家的做法除了LZ说的用面粉和糯米粉外,还有一种是一半糯米粉混一半粘米粉(这样可以煎得更薄更脆,我最喜欢吃得就是这种)我一直认为这种小吃之所以叫薄撑,是因为煎的时候是需要用铁的汤勺把面团用打的方式来撑开(因为加了粘米粉后,面团的韧性会相对大,所以我家做这小吃是需要用到锅铲和汤勺的)现在我也在上班了,好多年没做这种小吃了,薄撑是我小时候学会做的第一样小吃!
2011/12/08回复
joujou111joujou111板凳
小时候,我妈常做来当早餐吃的,现在就很少做了,很怀念啊
2011/12/08回复
sam露:
这种小吃我一直超爱吃,但外面还没见过哪里有卖,所以很小的时候我已经学会做这个小吃,但我家的做法除了LZ说的用面粉和糯米粉外,还有一种是一半糯米粉混一半粘米粉(这样可以煎得更薄更脆,我最喜欢吃得就是这种)我一直认为这种小吃之所以叫薄撑,是因为煎的时候是需要用铁的汤勺把面团用打的方式来撑开(因为加了粘米粉后,面团的韧性会相对大,所以我家做这小吃是需要用到锅铲和汤勺的)现在我也在上班了,好多年没做这种小吃了,薄撑是我小时候学会做的第一样小吃!
查看原文
呵~~用半糯米粉+半沾米粉确实会更脆,就是在顺德这边水土的关系,吃这些煎得太脆的好容易上火啊~~所以~~俺们都不敢吃太多。唉!!
2011/12/09回复
那个馅看去好好吃啊。。。。
2011/12/09回复
手艺真好,看了就想吃
2011/12/09回复
看到LZ的图片,想明天早上试试做,哈哈。。很想吃妈妈整的薄撑
2012/02/17回复
苇蓝苇蓝8楼
我们做的薄撑系将材料同粉一齐混合一起剪的,也很好吃。
2012/02/18回复
薄撑”
。。。。。。。。。。广州的做法吾系甘的哦。。。无焰的,,甜的,
2012/02/19回复
流口水了
2012/02/19回复
我也喜欢吃,也要自己动手做。
2012/02/19回复
学习,有空给女儿做做
2012/02/19回复
这是我们家乡的地道小吃,我经常做,但都是做甜的,加展碎的花生白糖,配豆浆,米糊很美味
2012/02/23回复
呵~~甜的还可以加点椰丝,不过我是比较喜欢吃咸的。
2012/02/24回复
是薄餐哦
2012/02/25回复
呵~~很多饭店是写“薄撑”的。
2012/02/26回复
adiolamadiolam17楼
广东地道小吃,我喜欢做甜的,咸的比较难控制,还是在外面吃得多。
2012/02/27回复
adiolamadiolam18楼
广东地道小吃,我喜欢做甜的,咸的比较难控制,还是在外面吃得多。
2012/02/27回复
浚浚浚浚19楼
睇到流晒口水,改天我也试着。
看到这么多材料,让我想起了煮糯米饭
2012/02/27回复
我一般喜欢做甜的。下次试下做咸的
2012/02/27回复
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