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哈哈~各位妈妈,我已经成功减肥了!分享图片!

682549时尚扮靓

2010年经历了产后爆肥20斤的惨痛后,我决心一定要把减肥进行到底!

经熟人介绍了一位私人教练,有针对性的对我进行了三个月的减肥课程,成功甩了12斤!停了一个月后再进行了三个月,现在已经恢复了产前的体重!!YEAR!!!!

经验告诉我,躺着是不可以减肥的,哪些经常打过来问我减不减肥的必*站,我有朋友试过了,花了1万多,减了6斤,反弹7斤!减肥一定要运动+节食,这样才是最最有效的,各位妈妈们,不要怕流汗啊,动起来吧!而且是戒了奶以后立刻做运动是最有效的!!!!

附上我的减肥前后对比相片,大家不要见笑!!

教练好好人噶~,希望大家不要说我卖广告啦,他都是自己教的,全部亲力亲为!工作室来的,真的有效果我才帮他宣传下~~希望大家支持啦!
2012/02/13
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现在"NON-STPO私教塑身营"每个妈妈都有两次免费体验课程噶,有需要的请短我啦,如果有诚意可以试玩一周的。绝对唔刻sale!都系工作室性质,只为推广这种运动!不会骗钱的,请妈妈们放心!
2012/02/20回复
顶一下!~
2012/02/24回复
贵吗?我想减十多斤
2012/02/24回复
贵吗?~~~~
2012/02/24回复
jo妈妈:
贵吗?我想减十多斤
查看原文
不贵啊,三千几一个课程(三个月,一周四堂课),足以减二十斤啦!真系好有效!你可以先去试玩!~免费的两次!
2012/02/27回复
妈妈爱坤坤:
贵吗?~~~~
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不贵啊,三千几一个课程(三个月,一周四堂课),足以减二十斤啦!真系好有效!你可以先去试玩!~免费的两次!去趟必*站都一万多,还要没效果反弹!我都是受害者之一~~!!瘦了三斤,反弹了6斤!
2012/02/27回复
snoopysindy:
不贵啊,三千几一个课程(三个月,一周四堂课),足以减二十斤啦!真系好有效!你可以先去试玩!~免费的两次!
查看原文
在哪里,有电话吗?我也要减肥
2012/03/06回复
yannialex:
在哪里,有电话吗?我也要减肥
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已经短你了~请查收!
2012/03/06回复
顶下先~
2012/03/07回复
顶起啊~
2012/03/14回复
lusi-hklusi-hk12楼
运动+节食的减肥方法是最好的。有教练的好处是,知道什么方式可以有效地减哪里的肉。不会做多余的运动,出多余的汗。夏天快来咯,游泳也是一个非常好的减肥方法哦
2012/03/14回复
楼主短个地址和电话给我吧 我也想减20多斤
2012/03/14回复
cyychuck:
楼主短个地址和电话给我吧 我也想减20多斤
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短左你啦,请查收!
2012/03/18回复
我也要地址和电话
2012/03/18回复
snoopysindy:
现在"NON-STPO私教塑身营"每个妈妈都有两次免费体验课程噶,有需要的请短我啦,如果有诚意可以试玩一周的。绝对唔刻sale!都系工作室性质,只为推广这种运动!不会骗钱的,请妈妈们放心!
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可以短一下,告诉我地址吗?
2012/03/19回复
在哪里呢?哺乳期可以吗
2012/03/20回复
tracy___girl:
在哪里呢?哺乳期可以吗
查看原文
最好是戒奶后再去!因为戒奶后效果明显很多!
2012/03/20回复
tracy___girl:
在哪里呢?哺乳期可以吗
查看原文
已经短你了~请查收
2012/03/20回复
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