春天小朋友长的快，我觉得还是要适当补点钙的。我们家一直吃液体钙，葡萄糖酸钙，医生说这个容易吸收。没在乎过牌子，都是选最普通的。鱼肝油也是买最最普通的那种。因为之前吃日本那个卡哇伊的，后来幼儿园体检发现血液中钙含量挺高，但是骨骼缺钙。进口的添加了太多什么维生素啊DHA，反而不够纯了。所以就吃国产最普通的。

我也想知道，知道的妈妈可以分享下吗？等我都取下经，谢谢

丹吉儿的钙和鱼肝油都不错，我们去医院体检时医生说吃这个，然后我们就在外面的BB店买的，之前每天都有吃，

我也去找找看，根据年龄来吃，是有份量标的吗？

虾皮用来打碎煮粥给BB吃啊

我的也没有补钙,奶喝得比较多,多晒太阳,多用虾皮蒸水蛋.

虾皮超市就有卖，虾皮煮冬瓜或丝瓜，虾皮蒸水蛋

芝士＋司各脱+晒太阳，这是保健医生对小宝的建议。（本人不在大陆保健）

芝士＋司各脱+晒太阳，这是保健医生对小宝的建议。（本人不在大陆保健）

很多人都是说虾皮补钙很好的，不过我也没有做过给儿子吃啊。听说其实蔬菜（特别是小白菜）里面的钙是最好吸收的啊，所以我让儿子多吃蔬菜。

至于吃的钙片之类的都没有让他吃过

貌似有。。。

嗯，是的，德国的，不单是补钙的，是比较全面的啦。

虾皮和红米，补钙真的一流。以前鱼鳞汤补钙也非常好，现在就怕污染厉害了。

我宝宝两岁以后吃奶酪，法国百吉福的，金装的，一盒五杯，一天一杯就好。两岁以前，喝奶量足的话，钙应该就差不多的。建议还是别吃钙片，个人观点。

我们家的隔几天喝一瓶哈药六厂的钙锌口服液。

我给宝宝吃美国的ChildLife 钙镁锌补充液挺有效果的，宝宝之前枕秃现在头发长的很浓密了，口味跟酸奶差不多。