芝士吃一些，。和吃那个日本的鱼肝油，，加钙的，和平时煮一些汤水

春天小朋友长的快，我觉得还是要适当补点钙的。我们家一直吃液体钙，葡萄糖酸钙，医生说这个容易吸收。没在乎过牌子，都是选最普通的。鱼肝油也是买最最普通的那种。因为之前吃日本那个卡哇伊的，后来幼儿园体检发现血液中钙含量挺高，但是骨骼缺钙。进口的添加了太多什么维生素啊DHA，反而不够纯了。所以就吃国产最普通的。