来记录下自己去中医学院减肥的经历,监督自己早日瘦下来
903062时尚扮靓
2012/06/15
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mjcoco:
我这周也是因为吃粽子,肥了上去。一直在关注减肥方法,吃过很多次碧生源,因为我很便秘,吃了也不会拉肚。另外,我也是重庆人呢,但去年在重庆待了半年,经常吃火锅,反而没有胖上去,我觉得水质也很有关系。
查看原文还有,不要经常喝碧生源,会使肠胃产生依赖,当你不喝的时候,你就不会正常排便了,总是需要它。这样就不好了。教授给我说的。
2012/06/25回复
永远的周小姐:
还有,不要经常喝碧生源,会使肠胃产生依赖,当你不喝的时候,你就不会正常排便了,总是需要它。这样就不好了。教授给我说的。
查看原文是呀。现在就是有依赖性了。我就是想那个埋线的减肥法,是不是也能同时治治便秘什么的。做下来要花多少钱呀。
2012/06/25回复
永远的周小姐:
还有,不要经常喝碧生源,会使肠胃产生依赖,当你不喝的时候,你就不会正常排便了,总是需要它。这样就不好了。教授给我说的。
查看原文我现在改跳郑多燕,也开贴记录了,大家一起加油吧。
2012/06/25回复
在哪个医院做的埋线减肥,也想去哎
2012/06/26回复
想看看荔湾这边有无医院做埋线,听人讲过好多了
2012/06/27回复
LZ努力啊!我不是想泼LZ冷水,看到LZ记录的饮食,就算LZ不去埋线也会瘦下来喔。我还是觉得运动才是王道。
2012/06/28回复
jessiesusu_110:
LZ努力啊!我不是想泼LZ冷水,看到LZ记录的饮食,就算LZ不去埋线也会瘦下来喔。我还是觉得运动才是王道。
查看原文你真的也不是泼我冷水。大概你没有看我之前的帖子。我是低血糖,再加上自己好像也有点馋嘴,对美食控制不了。以前我也试过少吃或者吃代餐,但根本不行。饿得我头晕眼花,结果吃得更多吃得更晚。现在我去针灸埋线之后,食欲确实下降了。而且,我晚上少吃也根本不会觉得很饿,不会腿软手软,全身冒汗了。我为什么会去针灸,不光是减肥,在中医院还可以调理身体。比如女人的月经啊,我的风湿病啊等等。
2012/06/29回复
6月26日来例假了。所以没有去针灸,休息一周。因着端午节好几天都没有节食,我好怕长胖。但真的没有长哦,而且很规律的慢慢在下降。
6月26日,早上空腹61.3,睡前61.7.
6月27日,早上空腹61.1,睡前61.4.
6月28日,早上空腹60.8,睡前61.5.
6月29日,早上空腹60.6,睡前61.4.
并且这周天天都有吃晚饭,吃得比之前都多。但体重都在慢慢下去。
6月26日,早上空腹61.3,睡前61.7.
6月27日,早上空腹61.1,睡前61.4.
6月28日,早上空腹60.8,睡前61.5.
6月29日,早上空腹60.6,睡前61.4.
并且这周天天都有吃晚饭,吃得比之前都多。但体重都在慢慢下去。
2012/06/29回复
6月26日因为来例假,所以这一周都没有去针灸,7月2日周一潘教授又暂时停诊,所以周三才去。
6月30日,早上空腹60.9,睡前61.5.
7月1日,早上空腹61.1,睡前61.5.
7月2日,早上空腹61.3,睡前62.
7月3日,早上空腹61.5,睡前61.5.
7月4日,早上空腹60.5,睡前60.9.今天针第13次,埋线第4次。
7月5日,早上空腹60.1,睡前61.2.今天晚上吃了好大一碗千张包肉肉啊。真好吃。
来对比一下成绩,我是5月23日第一次在中医学院做针灸减肥的,25日第一次埋线。5月23日的体重如下:早上空腹64.2,睡前64.5.
对比7月4日的体重,我最少都有减掉7斤了。这中间有来例假都没有去。对数据很满意,加油。
6月30日,早上空腹60.9,睡前61.5.
7月1日,早上空腹61.1,睡前61.5.
7月2日,早上空腹61.3,睡前62.
7月3日,早上空腹61.5,睡前61.5.
7月4日,早上空腹60.5,睡前60.9.今天针第13次,埋线第4次。
7月5日,早上空腹60.1,睡前61.2.今天晚上吃了好大一碗千张包肉肉啊。真好吃。
来对比一下成绩,我是5月23日第一次在中医学院做针灸减肥的,25日第一次埋线。5月23日的体重如下:早上空腹64.2,睡前64.5.
对比7月4日的体重,我最少都有减掉7斤了。这中间有来例假都没有去。对数据很满意,加油。
2012/07/05回复