不知道，现在就一直吃钙片，买海鱼来吃。晚上也不敢开空调了，买了个小风扇。这个星期好很多了，希望不是缺钙，不然宝宝也缺钙就麻烦了。

西药22W+3D：下午西药极安静，稍微有些小动静，让我安心的工作了一下午。
下午四点半，正在窃喜西药没打扰我工作，西药开始有点动作了，慢慢的蠕动，似乎在翻身，没有踢我的肚皮，估计是我肚子饿的缘故，于是吃了一包杏仁饼加一个奇异果，然后继续工作，等待晚餐。
餐厅的晚餐是清炒菜心，辣椒炒回锅肉，牛肉炒萝卜皮，豌豆炒肉沫，咸鸭蛋，霸王花排骨汤。
自从有了西药，味口变化极大。我完全不沾蛋，包括咸鸭蛋，然后有人告诉我，牛肉也不能吃，所以，我连同牛肉也戒了。晚餐吃得比较饱，厨房大叔做的辣椒炒回锅肉极受我们的欢迎，然后我打了比较多的豌豆（听说怀孕期间要多吃豆之类的食物），再吃了几条菜心。

冰箱里没得水果了，就剩几个奇异果（这几天天天吃，吃得有点点腻）。叫了同事一起去超市。特意只带了30元钱，嘿嘿，因为好几次买多了东西，扛到楼下，累得不行，小腹往下坠得厉害。所以养成习惯，去超市不带多钱，一次只扛那么一点东西回来。
结果30元钱还剩十块多，一个火龙果，两个丰水梨，两个青苹果，两个大西红柿，两个水蜜桃，一斤半巨蜂葡萄，外加一斤半的小芋头（打算蒸来做早餐吃），扛回来的东西还是挺重的，半路都有点想叫车送我回楼下，不过，还是坚持提回来了，中途停下来休息两次。
回到宿舍，肚子胀得难受，赶紧爬到床上平躺了会，摸了摸西药，不见有动静，估计是在睡觉了。
想着，如果周末回广州逛超市，多么的舒服，西药爸什么都自个儿提着，西药妈甩着双手走空的。所以，还是有西药爸在身边一起，西药妈要舒服好多的。
继续加油，坚持。

嗯，谢谢亲爱的。
今天舒服多了，小腹好像没有胀得那么难受了。

我昨晚也抽筋了，是第二次抽筋。
记不得第一次晚上睡觉抽筋是什么时候，约两三周前吧，那次比较轻微的，所以我忘记记录下来了。

昨晚抽筋好难受，整个左小腿硬邦邦的，持续了一两分钟，把我吓得立马惊醒过来，赶紧揉小腿腹，慢慢的缓解过来的。
医生有跟我说，6个月的时候再吃钙片（我妈妈也是这样叮嘱我的），吃一瓶就够了。

不过，现在还不知道要选择什么钙片呢。

风扇不要对着脚吹哦，你可以去医院验一下看缺不缺钙啊

谢谢~~~5

西药22W+ （阴雨天 ） 腹围85：
昨晚是尿尿最多的一个晚上：从9点50分到10点50分，不少于7次。
11点睡觉，1点，3点，5点，6点都起来小便。每次尿尿完回到床上，西药都会有比较大的动作，持续一两分钟再慢慢的安静下来，不知道是TA醒来了，还是TA在梦境中翻身。
平时睡到半夜也有憋尿的感觉，但白天上班，晚上睡觉感觉太累太困实在不想爬起来，基本上是凌晨5点左右尿尿一次，再到7点起床尿尿（同学多次提醒我孕妇憋尿害处多，但我晚上真爬不起来，眼睛睁不开啊！如果我妈妈守着我，倒还可以隔一两个小时叫我起床尿尿8）。
仔细想了想，昨晚7点半吃了一个西红柿，9点半吃了一串葡萄，10点吃了粗粮面包（按理水果没有吃多少，不应该这么多小便）。
广妈网上的准妈们说，量腹围得躺着量，所以昨晚回去特意躺着认真量了一次，是85哦。还顺便量了小腿跟大腿最粗的地方，小腿33，大腿51。
对比其他准妈们的同期腹围，我的肚肚算很大了。好多22W+的孕妈腹围不到80。先前去医院（16W前吧），医生还嫌我肚肚不够大，让我回来多吃东西。
看来医生的话也不能全信，孕妈的肚肚在20W前，估计都不会太过明显。但在20W以后会长得很快。我的肚肚就是在这两周突然猛长，一下子挺出来不少的7。
祈祷肚肚千万别太大，好担心西药长得太大，到时生产时辛苦。等我把你生出来了，你再拼命的长吧3。
昨晚忘记称体重，估计102左右。

昨晚左小腿又抽筋了，持续了一两分钟，惊醒过来的。
不知道是不是受凉的缘故，今晚注意盖好被子（坚持没开空调。有西药后，我特别注意，除非是特别特别热的晚上，才会开空调。一般都是开摇头风扇）

便秘仍在继续，好操心啊。主要是担心便秘影响到西药。今天要翻倍量的吃水果！

西药爸今天继续出差（好像昨天出差回，没吃晚饭，到家了，再下楼去吃的东西，觉得有点点内疚：应该在家给西药爸做好美味的晚餐，让西药爸安心工作，生活舒服。那么，等西药出来我不上班时，天天给你做饭吧）

我吃的是钙尔奇，吃了一个月了现在还在吃，还是偶尔会抽筋，好像腿一受凉就会抽筋的。医生现在让我一天吃2颗（好大一颗，难吞！）

我现在一天吃2颗钙片了，应该是最近刮台风搞的

吃这么多，我基本上不吃，想起来才吃一粒

西药22W+ 下午记事：
便秘啊，让人身体难受，心情也极不爽。从周日在广州开始，一直到今天，今天都已经周日了，基本上就没排便过，就昨天，耐心蹲了半个小时以上，排了一点点出来。
只要一想到，嘴巴不停的吃那么多东西下去了，里面却不通气的，愈加感觉到自己身体沉重。
中午的菜比较合口味，吃了清炒窝笋叶，肉丝炒平菇，水灼虾，凉拌青瓜，（另外还有白切鸡，我从来不吃所以没盛，龙骨牛蒡汤我也不中意，所以也没有盛）
回到办公室，吃了半个丰水梨，然后睡觉。天气有点凉，便继续用两条椅子拼起来，左侧卧躺着。1：30分醒，站起来时，感觉到整个肚皮要开裂似的胀，肚皮要被扯开的感觉。用手摸肚皮，感觉到凸起已经由肚脐眼处鼓到了胃这一块，太难受了，简直就是皮要开肉要绽的感觉。
赶紧往洗手间跑，连续跑了两次，肚皮也不见缩小一点点，还是撑得难受，整个肚皮表面都被撑开得难受。
只能是特别后悔的警告自己：从今晚开始，每餐一定要控制量，一定要严格遵守“少吃多餐”，宁愿肚子有点点小饿，也不能撑到肚皮。太辛苦了，完全是自我折磨，唉。

刚刚又去洗手间，遇到同事，同事说，你脸色怎么这么难看，整个青青的。
回到办公室照镜子，发现除了脸色不好看，腊黄腊黄，整个脸都浮肿了，特别是眼睛四周，肿得明显。
这几天便秘厉害以来，脸色就没好看过，一直是暗黑暗黑的。今天下午更是辛苦，总感觉肚子里装了太多没排放出去，整个身体也是沉重的。

下午西药同样是异常的安静，像昨天下午一样，几乎感觉不到任何动静。我用手摸了半天，都难摸得到TA的心跳。
想着要不要把周六的产检挪到明天，主要是怕肠胃的负荷过重影响到西药。

章美人说，要多吃香蕉多喝水多运动（可有些孕妈说不能过量喝水的，唉）。
下班要去买香蕉吃，再怎么吞不下，也要强迫自己吞下去，不然继续便秘两天，我都没办法忍受了。

西药22W+ （阴雨天）上午10点记事：
昨天下午肚子胀得不行。太难受了，就算西药没吵到我，肚子的难受已经完全影响到我正常工作，因为肚子胀，不想坐着，偏偏一堆的作业要交。
老总一个劲的催：下午四点要跟老板开会用得到的产能统计快点提交给她。只好站着在电脑上操作，还隔一二十分钟就跟一次洗手间，还是想把便便蹲出来，次次无功而返，唉，太折磨人了。
下午5点左右，西药开始有小的动作，慢慢的动作幅度有点点加大，持续到晚餐时间（现在只要西药一动，我就往洗手间跑，习惯了，生怕她在里面被我的尿尿憋得难受）。

还好记得晚餐要少吃。坚持忍住，只盛了平时1/2的白饭---吃到最后还剩了一点饭。鸭子土豆煲（吃了几块土豆），蒸排骨(吃了两块排骨)，酸菜肉沫(吃了 一点点酸菜)，清炒芥兰（这个中意吃），薏米骨头汤（人家说薏米是流产的，所以一直不喝这道汤），另外还有一个腐竹炒什么来着，不喜欢吃所以没盛。
吃完，走回办公室，没感觉到肚子有撑的感觉，挺舒服。
继续站着赶作业，急迫的想着快点赶完一点老总急要的，然后早点回去睡觉，估计这几天睡眠太少，也是导致便秘严重的主要原因。
7点半离开办公室，特意绕去小区边边买西瓜，因为西药爸说我每次吃西瓜就一定拉肚子，便秘持续，我想着能否靠西瓜来缓解缓解。结果因为天气太凉，卖西瓜的人也不见着。绕了一个圈，回到楼下，才想到楼下新开的水果店就有大堆的西瓜卖（买西瓜时还出了一点点让人郁闷的事：卖主故意不找钱，估计见我是孕妇，记忆力衰退所以欺负我。还好，我走到自家楼下时想起来，倒回去把钱要到了）
把西瓜扛上楼，左想右想，觉得靠吃西瓜缓解便秘还是不太妥，估计拉肚子也是会影响到西药的。想着明天就周五了，如果周五便秘还不好，周六看医生时，再问问医生。
坚持，继续坚持，看我坚持到最后是胜利还是便秘比我更坚持。

结果西瓜没开，早早的上床睡觉了。
感谢晚餐忍住没吃多少，肚子一直不算难受，加上睡得早，也没饿得厉害（到半夜起来尿尿，才感觉到饥饿，但太困所以没进厨房做东西吃）

西药爸昨晚很晚回，半夜了电话过来，说才到家楼下，还好晚餐吃过了。

昨晚11点起来两次小便，1点半起来一次，凌晨5点起来一次，然后是7点一次小便。
以后晚上要尽量不被尿憋着。

我23周+2.每天一到下午或晚上脚掌就肿了，特别是喝了水不上厕所，有时会忍一下的嘛，结果迅速的就起来了，以前没怀孕的时候也会这样的，在公司坐久了没运动下午就回肿哩。但是体检又都正常。有些人就是容易吧。

这段时间工作特别特别忙，晚上也加班，回家就睡觉，一直没得时间记录西药小朋友的情况，实在是失职，接下来，要慢慢的开始补充上了。

西药25W（上午暴雨）：
今天做糖筛跟三维彩超。
7点不到就逮着西药爸一起起床了，糖筛得空腹，所以在食堂买了早餐带着去医院（学校早餐很好吃，下回继续早起买食堂的早餐）。
7点40分就到医院。附三人山人海。
8：09抽完第一次血，第二次跟第三次抽血分别间隔一个小时，完后才能早餐。

8：30开始排队等彩超。挺希望西药可以一起进去看西药，当然是不可能的。
进到彩超室，躺下，看到一侧的显示器旁边摆了个白色障碍物，刚好挡住我看屏幕正中间，仅看得到上面一部分，好狡猾的医生。
彩超开始时，只看到显示器上面部分不停的有黑白相间的条纹跟汽泡在晃动，我有点点疑惑，不是说彩超么，怎么是黑白的影像。里面晃动的画面我完全看不懂，只听到医生不停敲击键盘的声音，好像是在给画面定点。
B超室空调开得极低，感觉很冷，接着开始耳鸣，能够听得到自己吞口水的重音。
医生的动作一点都不温柔，揣着探测头在我肚皮上每个部位很用力的压着。平时西药在肚子里踢来踢去时，西药爸都不敢将整个手放肚皮上，怕压着西药，照医生这种压法，我完全可以趴着睡的。
医生的力度那么大，持续了这么长时间，很奇怪西药在里面完全不动。

尽管看不懂屏幕上的画面，我还是眼睛一眨不眨的盯着。
终于等到画面切换成有颜色的，不过也不叫彩色，整个画面就是土黄色。我在广妈网上看到其他BB的胎照，正是这种土黄色。我的注意力一下子提上来了，然后我很兴奋的看到显示器上部有个举着的小手，能够看得到胖胖的（西药爸老认为我虐待西药没给TA吃什么东西，可看这只手，一点也不像受过虐待的，倒像是天天过神仙日子的）。
我特激动的问医生“能够看到TA的脸么？”医生特无表情特冷冰冰的回答“看不到”。医生交待我往右边侧身，她用探测头在我右边肚子上很用力的压了几次，然后再让我两边各侧一下身，活动一下肚皮。
不知道是不是因为西药完全不动，不配合，所以医生无法B超到TA的前后，才让我左右翻几次身。
等我继续平躺好时，再瞄上画面，已经看不到那只高举着的小手。医生手握着探测头放在我右边肚皮上，刚好是平时西药经常鼓出来的那个部位。西药终于很大力气的将探测头及医生的手顶了几下。我听到一边的B超小护士很小声的笑着说“好好玩”，医生仍旧无表情的说“是啊，在肚子里是觉得好玩，出来就不好玩了”。
接着，西药继续安安静静的了。医生跟护士会极小声的交流着，说这个是背，是臀，是手臂，等等。
然后我听到医生跟护士念着，这个也是绕颈一周呢。
然后彩超结束了。出来等结果（附三的医生特小气，肚皮上涂了那么厚一层油，竟然就给一点点纸巾，我也忘记自己带纸巾进去，出来时肚皮粘乎乎的，很难受）

不到十分钟，结果就出来了。
看到了西药小朋友的第一张照片，有点小激动，因为第一次感觉到TA真实的存在; 有点小兴奋，因为看到了TA的模糊面孔; 有点小迫切，因为盼着TA快点出来。
特别诚实的整体评估是“挺丑的”，头上两个角，鼻子像猪鼻子，不仅大而且还向外翻翘着，嘴巴很大，上嘴唇中间似乎有裂开的感觉。
西药爸说，整体看上去，像静怡小时侯。然后补充“在肚子里都是这样子啦，越长就越好看的”。
丑与美倒不是最重要的，关健要正常，嘿嘿。

有点点小遗憾的想着，是不是应该再推迟两三周做彩超，可以将西药看得更清楚。
西药小朋友一切安好。

西药25W+4D（晴朗）---彩超日期是8月13日：
西药爸暑假了，会过来陪我。
往后这半个月，白天我上班，下班回去明和。西药爸懊恼的说“明显的倒过来了，应该是我上班，你在家里等着我下班”。
自8月13日做完彩超，连续几天西药小朋友出现了前的未有的懒洋洋状态，白天跟晚上基本上不怎么动呢，安静得让我担心，平时下午四点左右开始动，晚上睡觉躺下那阵也开始动，而且是动作特别明显。
昨晚我特意给她听摇滚乐，也不见她有半点动静呢。
下午，西药爸还在办公室，我告诉西药爸，你崽总不动呢，让人担心。西药爸说，那晚上我过来去听听胎心什么的。
跟西药爸说完，我跑去洗手间的空档，用力的按住右边小腹，没过三秒钟，被西药很大力气的顶了回来。然后我兴高彩烈的跑回办公室，在Q上告诉西药爸“放心好了，西药还是动着的呢，我刚用手按住她，还被她顶了回来！”西药爸很生气的说“你别有事没事的去按她，她也会难受的”。
今天下午肚子又是撑得难受，其实午餐都没吃多少东西。后来想想，估计是午餐后不应该马上吃水果，我吃了半个番石榴，还是从冰箱里拿出来没多长时间的。睡醒来肚子就胀得厉害了。害得我不停的二楼，三楼跑，想把肚子弄得消胀一点点。
再一次告诫自己，饮食要注意。