帖子详情

惠氏专家第十课:如何护理宝宝饮食,让宝宝爱上吃饭?

50818367婴幼育儿

    各位妈妈都知道,宝宝偏食,容易导致宝宝营养不良,影响宝宝正常的生长和发育。可是每到吃饭时间,不管你哄,还是吼,宝宝就是不肯乖乖地吃饭。长期偏食不仅会造成宝宝的营养缺失,还可能引发很多健康隐患,宝宝可能会常常容易感冒或者注意力不集中等。如何改善宝宝的偏食习惯已经成为令妈妈们的头疼的事情。你是否也在为宝宝不肯吃饭而苦恼呢?



    那么,究竟有何办法能让宝宝爱上吃饭?如何纠正宝宝的偏食习惯呢?如何补充因宝宝挑食造成的营养缺失?9月,妈妈网特邀惠氏育儿专家与你一起畅谈”如何让宝宝爱上吃饭“。如果你对如何护理宝宝饮食有任何疑问,都可以直接跟帖提问哦,不仅可以得到专家的详细解答,还可以获得30妈币奖励哦!






           惠氏育儿专家:惠氏育儿专家是由营养,产科,新生儿科儿童保健科等专家组成,为父母提供在线咨询和帮助,解决育儿和喂养中的各种问题。


          在线答疑时间:9月30日前


          答疑方式:妈妈们直接跟帖提问,惠氏育儿专家每天会上线一次,直接回复前一天16点前妈妈们的问题。


          温馨提示:您在提问时,需注明您的详细信息,尽量详细的阐述清楚与相关主题的一些情况,您的描述越清晰,专家的回答将会越详细、越有针对性。


          大家抓紧机会,有什么问题就赶紧问吧!




          再来回顾一下前几期的惠氏专家问答吧,专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯~~~


          1、惠氏专家答疑第一课:合理饮食赶跑上火便秘 妈妈们都有哪些疑问呢?详细>>

          2、惠氏专家答疑第二课:好习惯远离上火便秘 这样做好不好?快来问问专家吧! 详细>>

          3、惠氏专家答疑第三课:节假日如何预防、应对宝宝上火便秘?快来听听专业意见吧!详细>>

          4、惠氏专家答疑第四课:如何让宝宝爱上辅食?育儿专家来支招 详细>>

          5、惠氏专家答疑第五课:怎样为宝宝选奶粉?详细>>

          6、惠氏专家答疑第六课:夏天宝宝消化不良怎么办? 详细>>

          7、惠氏专家答疑第七课:怎样保证孕期营养,孕育出色宝宝?详细>>

          8惠氏专家答疑第八课:如何做好宝宝运动启蒙?详细>>

             9惠氏专家答疑第九课:夏季体液流失多,如何做个水宝宝?详细>>

2012/08/31
全部回帖
一岁3个月的女宝,之前每天吃一碗满稠稠的粥,最近吃得越来越少,人也瘦了点。喂饭是一件痛苦的事情,屋子里乱跑(阳台、厨房学做菜、在楼梯按灯等等)。想教她在大人吃饭的时候一起吃,动作是似模似样的,可就是坐不住,没几分钟又要下地去玩,要不就直接用手抓菜。请教好方法改善吃饭问题!
2012/09/12回复
我们中心有个学员,就是爱吃肉不爱吃青菜,无论怎样都不吃。、
他的爸爸和姑姑都是不爱吃青菜;他的妈妈想了好多的办法,也没让他吃青菜。
请问有什么解决的办法吗?
2012/09/12回复
惠氏育儿专家:
理解您的担心,宝宝精神状况如何?7~12个月的宝宝建议每天奶量800ml左右,每次给宝宝的适宜水果量为50~100克。建议您按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,可以试着把宝宝喜欢吃的辅食与不太喜欢的混合起来,适应后逐渐减少喜欢的辅食的添加量。要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。添加辅食后1、2天1次,3天内1次大便都属正常。平时可以适当给宝宝多喝些水、经常顺时针按摩腹部来帮助消化。有些缺锌的孩子也会胃口不好,您可以咨询一下医生。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
查看原文
谢谢专家的建议,我会慢慢学习,慢慢摸索的。
2012/09/12回复
baby^-^face:
我家小闺女11个月,母乳和奶粉混合喂养,不爱辅食,不知道是烹调不合胃口还是抗拒,就是不爱吃粥、米饭、米糊等,每次喂就像吃零食那样吃几口,不爱吃即使喂到嘴里都吐出来,大人看着都急,以为她不饿,但喂水果的就吃很多,吃太多水果不太好吧?现在就喜欢喝奶粉,但喝太多又怕上火,每天只喂两次奶粉,一次120ML,然后,现在基本两天一次大便,有时候是三天一次,还算正常吗?真想知道怎么提高宝宝的食欲?
查看原文
理解您的担心,宝宝精神状况如何?7~12个月的宝宝建议每天奶量800ml左右,每次给宝宝的适宜水果量为50~100克。建议您按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,可以试着把宝宝喜欢吃的辅食与不太喜欢的混合起来,适应后逐渐减少喜欢的辅食的添加量。要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。添加辅食后1、2天1次,3天内1次大便都属正常。平时可以适当给宝宝多喝些水、经常顺时针按摩腹部来帮助消化。有些缺锌的孩子也会胃口不好,您可以咨询一下医生。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
like73168:
我也在为女儿吃饭问题烦恼着,总吃不多,吃了半碗粥就不肯吃了,含在嘴了久了就呕吐。
查看原文
理解您的疑问,您女儿多大了?宝宝不喜欢吃饭,可能和您制作食物的方式有关,您不要强迫她吃不喜欢的食物,可以将不喜欢的食物换个花样,鼓励她吃,当她愿意吃不喜欢的食物时,要及时给予表扬,逐渐改变原来不良的习惯。在吃饭时不要开着电视,或周围人来回走动,分散他的注意力。平时多让宝宝参加运动,控制零食。营造安全、舒适、轻松的就餐环境,大人也要起到表率作用。如挑食情况未改善,还要考虑疾病或微量元素缺乏的情况,建议您咨询一下医生。
2012/09/12回复
豆豆宝贝妈妈:
我小孩快七岁了,总是吃一点点就说很饱了,不要了,要么就说要汤拌饭,但拌汤又怕不好消化,好麻烦啊
查看原文
理解您的担心,宝宝平时活动量大么?是否喜欢吃零食?建议您帮助宝宝养成定时定量定点进餐的习惯,固定吃饭时间与地点,不要看电视、讲故事,让宝宝专心吃饭。同时给予其吃食物的自由,这次不吃就不要强求。严格控制零食,可以适量给予水果、奶制品类的健康零食,但不要影响正餐。良好生活习惯的培养,要长期坚持。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
W胭脂:
我女儿十个月,只吃母乳(而且是要自已吸,挤出来的装奶瓶喝不要)不喝牛奶(用奶瓶或汤匙喂都不要),辅食吃一点点稀粥而已,体重16斤不达标,怎么办。
查看原文
理解您的担心,宝宝平时除了白粥还吃些什么辅食?一般的辅食添加顺序:婴儿营养米粉→蔬菜汁、蔬菜泥→水果汁、水果泥→蛋黄泥→鱼泥→全蛋→肉末。建议按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。对于10个月的宝宝,不愿意用勺子和奶瓶,也可以试着用杯子喝奶和喝水。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
mai8151:
我的宝宝8个月了,白天不喜欢喝奶,怎么办?
查看原文
理解您的担心,不愿喝奶多久了?一天奶量有多少?4~7个月宝宝容易出现生理厌奶期,个别宝宝会持续到8个多月,表现为好奇心增强,对奶兴趣减少。建议在宝宝比较饥饿时,抱至安静不易被打扰的地方喂奶,少量多次的喂,保证奶量。如果厌奶持续时间较长,影响宝宝正常生长发育,建议您咨询一下医生。
2012/09/12回复
Ljllym62638:
硊求办法,一到小孩吃饭时就怕,又哄又求都一样把饭含嘴里!
查看原文
理解您的担心,您宝宝多大了?有没有试过让他自己吃饭?建议您帮助宝宝养成定时定量定点进餐的习惯,固定吃饭时间与地点,不要看电视、讲故事,让宝宝专心吃饭。同时给予其吃食物的自由,这次不吃就不要强求。严格控制零食,可以适量给予水果、奶制品类的健康零食,但不要影响正餐。很多孩子长大了,处处要体现自己的独立,成人以自己的理念去看待孩子,往往引起孩子的反抗行为,您不妨在安全的前提下,让任性的孩子获得一些教训。良好生活习惯的培养,要长期坚持。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
simiao宝宝:
我女儿就是吃惠氏的,不怎么爱吃饭
查看原文
理解您的疑问,您女儿多大了?宝宝不喜欢吃饭,可能和您制作食物的方式有关,您不要强迫她吃不喜欢的食物,可以将不喜欢的食物换个花样,鼓励她吃,当她愿意吃不喜欢的食物时,要及时给予表扬,逐渐改变原来不良的习惯。在吃饭时不要开着电视,或周围人来回走动,分散他的注意力。平时多让宝宝参加运动,控制零食。营造安全、舒适、轻松的就餐环境,大人也要起到表率作用。如挑食情况未改善,还要考虑疾病或微量元素缺乏的情况,建议您咨询一下医生。
2012/09/12回复
rabbit-tail:
男宝七个半月了,每天2次奶粉各180ml,两次母乳各200ml,不喜欢吃辅食,蛋黄,米糊,瘦肉粥都只能吃一点。最近一段时间吃了东西后还经常呕吐,下午能把上午吃的东西吐出来。最近几个月体重没见增长,整个人都瘦了,很心急,去医院看也只是开了点益生菌,然后说缺钙。请问该怎么办呢?
查看原文
理解您的担心,宝宝精神状况如何?7~12个月的宝宝建议每天奶量800ml左右。添加辅食过早或过晚都会影响孩子对辅食的进食意愿,很多宝宝由于口腔运动技能和胃肠道功能尚未发育成熟,进食技能还没有得到适当的锻炼,容易出现对适龄质地的食物有不适应的情况,如呕吐、咀嚼吞咽不协调等情况。建议您按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
爱美的猫:
我家的就吃白米饭,烦死了。
查看原文
理解您的担心,宝宝精神状况如何?7~12个月的宝宝建议每天奶量800ml左右。添加辅食过早或过晚都会影响孩子对辅食的进食意愿,很多宝宝由于口腔运动技能和胃肠道功能尚未发育成熟,进食技能还没有得到适当的锻炼,容易出现对适龄质地的食物有不适应的情况,如呕吐、咀嚼吞咽不协调等情况。建议您按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
筱涵2:
我女儿快十个月了,几乎也只吃母乳,不喝牛奶(奶嘴都不想碰),辅食吃的很少,弄了粥吃几口就不吃了,饿了或者是犯困就要吃奶,不给吃就哭闹,头疼……
查看原文
理解您的担心,宝宝精神状况如何?7~12个月的宝宝建议每天奶量800ml左右。建议您按照由稀到稠、由少到多,逐渐帮宝宝添加辅食,一般的辅食添加顺序:婴儿营养米粉→蔬菜汁、蔬菜泥→水果汁、水果泥→蛋黄泥→鱼泥→全蛋→肉末。可以试着把宝宝喜欢吃的辅食与不太喜欢的混合起来,适应后逐渐减少喜欢的辅食的添加量。宝宝已经快10个月了,应当养成定时喂奶的习惯,最好不要饿了、困了想吃奶就给她,两餐奶间隔4小时左右比较合适,期间添加辅食的话应该更长些。您要有耐心有决心,帮宝宝养成良好的饮食习惯。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
B君:
谢谢你的专业回复,还有几个问题,我女儿11个月+25天。1,请问晚餐半个小时后睡觉洗澡睡觉,合理吗?2,一日三正餐+两顿奶,白天睡觉共2小时,晚上睡觉共9-10个小时。具体如下,我这样安排可以吗,如下安排请帮我仔细看看哪个要调整一下呢,谢谢了!!     7:00醒来喝60ML水     7:00-7:30,奶200ML,分两次喝完     9:00, 1/4碗稀粥(想喂多点不肯吃)     9:45-11:00,睡觉     12:30-13:15,1/3粥+半碗软饭,跟我们大家一起吃。     14:00        洗澡     15:30  奶180ML     16:00-17:00  睡觉     19:00-20:00    半碗粥+半碗软饭,跟我们大家一起吃。(这一餐,我尽量喂多一点,怕她吃不饱,半夜醒)    20:30  洗澡     21:00-7:00  睡觉3,你提及的“不要让宝宝一边活动一边吃饭,容易引起消化不良。并且不要长时间喂饭,这样反而不利于吸收营养。”       正餐一般要喂多长时间为合适?但她吃几口就不肯吃,下地扶着东西到处走。走一会,我又抱回她站在椅子上继续喂(不爱坐着吃)我也想到“在主食的制作上应该烹调方式更多元化,食物的种类更丰富,保持就餐环境安静,引起宝宝吃饭的兴趣。”
查看原文
感谢您对惠氏的关注。1、可以的,如果是饭后1小时更合适。2、宝宝奶量有些少,不过问题不大,7~12个月宝宝建议奶量800ml左右,1~2岁为400~700ml。您可以参考:早餐:配方奶、肉末、粥。早点:水果。午餐:软饭、蛋、蔬菜、肉末。午点:配方奶、水果。晚餐:同午餐。晚点:配方奶。1岁后每天2~3餐配方奶即可。睡眠时间与胃口,每个宝宝差别很大,建议您根据宝宝实际情况调整,只要体格发育正常、精神良好,就不要太拘泥于具体数量。3、您可以根据家里平时的吃饭习惯调整,比如家里大人吃饭都是半个小时左右,可以控制宝宝也是半个小时,但也不宜过长,定时定量有规律地进餐对于预防消化不良是很有帮助的。一边活动一边吃饭,会分散注意力,影响胃口,还容易引起消化不良,个别情况下还会造成危险,没咽下的食物可能呛着宝宝。为了更好地帮到您,欢迎您拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
奶昔妈妈:
我妹妹的宝宝现在快一岁了,吃东西很容易拉肚子,水果、菜汁、茄子等都会吃完拉肚子。很发愁,宝宝食欲也不太好,除非特别饿了,一般吃几口就不吃了,要起来玩。前几天口腔溃疡,宝宝不想吃东西,一下瘦了一大圈,有什么办法可以改善宝宝肠胃吗?为什么宝宝会经常拉肚子,越吃越瘦啊?
查看原文
理解您的担心,宝宝容易拉肚子,有没有咨询过医生?平时吃些煮熟的苹果、胡萝卜,或炒米粥对于容易拉肚子的宝宝,会有一定的帮助,它们都有收敛大便的效果,并且炒米粥很好消化。疾病期间,胃口下降是正常的,这时不要勉强宝宝,以免加重宝宝对吃饭的抗拒,疾病痊愈后会逐渐恢复。记录好容易引起宝宝腹泻的食物,要适量少量食用,看看是否能逐渐适应,必要时可以咨询医生,做一下过敏原测试,是否是食物过敏引起。平时适当吃一些粗粮,有助于肠道健康,改善肠道菌群。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
vega007vega00717楼
宝宝吃饭还可以,之前在苏格兰不喜欢吃米糊,回来就好了,喜欢吃蒸饭和菜,对大人的饮食更有兴趣,但我们的菜都有油盐,不能给他吃,虽然吃的不少,但体重一直都在中下水平徘徊,怎样才能把体重赶上去呢
2012/09/12回复
cincelia:
我家宝宝刚好一岁,每天3顿奶两顿稀饭,奶还比较乐意吃,每顿吃200ml左右,但是稀饭就不大爱吃,经常要一边逗她玩一边喂才肯吃,也试过说等她饿了自然会吃,但是小家伙似乎少吃一顿都不会饿。。。究竟怎样才能让吃饭成为自然的天性呢?
查看原文
理解您的担心,宝宝零食吃得多吗?有没有试过让她自己吃饭?建议您帮助宝宝养成定时定量定点进餐的习惯,固定吃饭时间与地点,不要看电视、讲故事,让宝宝专心吃饭。同时给予其吃食物的自由,这次不吃就不要强求。严格控制零食,可以适量给予水果、奶制品类的健康零食,但不要影响正餐。很多孩子长大了,处处要体现自己的独立,成人以自己的理念去看待孩子,往往引起孩子的反抗行为,您不妨在安全的前提下,让任性的孩子获得一些教训。良好生活习惯的培养,要长期坚持。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
熊猫B妈咪:
       我家宝宝,2岁1个月男宝,一直以来都觉得他不好好喝奶和吃饭,比一般的同月龄小朋友瘦小,现在才21斤左右。在月子里,喝80的奶,要喝上个把小时,起初以为奶嘴小了,就换M号的,结果还是差不多。母乳少,从出生起一直混合喂养。8个多月戒的母乳,期间,一天才喝几十的奶粉,后来戒了,会好一点,一次可以喝100ml多,但是也没什么奶瘾。1岁半以后,只肯喝睡前和醒前两餐奶了。添加辅食后,从来没有认真吃过,自小,要逗着喂,不然就哭不肯张口。其实我们也知道养成习惯不好,但是真的没有办法让他乖乖吃,换着谁喂都那样。    1岁10个月时,带他去儿童医院,挑了三次疳积,加上中成药和中药调理,胃口好了一点点,但是也时好时坏。挑吃,遇上喜欢吃的,可以吃很多吃得很快。喜欢吃肉,不喜欢吃饭,不吃青菜瓜类,例如萝卜,豆腐,苦瓜,南瓜。爱吃水果和零食,零食已戒。但是还是不好好吃饭。为了他吃饭,我们一家人头疼不已,现在长大了开始讲条件了,吃饭要看动画片,平时我们要上班,他奶奶在带,养成这习惯,我真的很无奈。请专家们,指点迷津~~万分感谢~~PS:人非常灵活和聪明,比同月龄小朋友早爬早走路和说话,也比较早懂事。小小年纪,小大人似的。感觉他吃的,都长在脑子上了。
查看原文
理解您的疑问,首先在家庭教育上一定要统一口径,没有规矩不成方圆,而且要全家都遵守的。建议您帮助宝宝养成定时定量定点进餐的习惯,固定吃饭时间与地点,不要看电视、讲故事,让宝宝专心吃饭,可以试试看让他自己吃饭,不要哄着、追着喂。同时给予其吃食物的自由,这次不吃就不要强求,但要严格控制零食,可以在不影响正餐的情况下,适量给予水果、奶制品类的健康零食。很多孩子长大了,处处要体现自己的独立,您不妨在安全的前提下,让他做些自己想做的事情,同时,在任性的时候,让他获得一些失败的教训。良好生活习惯的培养,要长期坚持。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
nana88:
8个月大的宝宝一餐吃多少粥合适?现在我给他喂的是半碗,好像不够吃,喂太多又怕他撑着。其实我想问的问题是宝宝吃饱了会有什么表达方式?
查看原文
理解您的疑问,宝宝奶量如何?7~12个月的宝宝应当保证每天800ml左右的奶量,再添加辅食。7~9个月时,以末状食物为主,每天1~2餐谷物类食物。每个宝宝的胃口有明显的差异,建议您一开始适量多些,不要勉强宝宝吃完,几次以后您就可以知道宝宝大致的胃口了。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/09/12回复
猜你喜欢

科学喂养学问多,动动手指提问赢费雪婴儿用安全勺一套

宝宝食品安全秘密,妈妈知多少?一起来解密吧!

宝宝秋冬如何养生保健?专家有妙招!妈网特邀育儿专家在线答疑,妈妈们快来提问吧!

惠氏专家第十五课:如何补足DHA,抓住宝宝大脑发育黄金期!

惠氏专家第十三课:宝宝秋冬进补,需防上火,便秘上火防治大支招

美林知道课堂:如何给宝宝排痰止咳、缓解咳嗽症状?活动结束,获奖名单已公布

热点推荐

香港特种兵一日游 这个避雷指南请查收

经济好不好 去山姆逛一逛你就知道了

38岁月薪4200 谁给她的勇气生二胎?

沙面闷声千大事!大片郁金香火遍全网

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

11号线接驳皇不接反驳

窗帘怎么买才好看?先看看这篇干货

考前两次测试都有满分的

第34届萤火虫动漫游戏嘉年华--长见识,我OU

友爱宠物商场--IGC

寒假还没有开始,寒假作业已经布置了……

谁给她的勇气生二胎

查看更多热点 >

回帖