大闸蟹
姜葱炒红蟹(朋友强烈要求一定要做这个菜)
白灼花螺(灼完冰镇下点芥辣豉油,超正)
白灼鬼虾
盐水干水菜心(这个时候就是吃菜心的最佳时节,好甜)
鲍鱼冬瓜煲青头鸭汤
因为系买去朋友屋企煮,锅不给力,火不给力,连个锅铲都不给力,那个炒蟹卖相做得太差了,汤的味道也不是我平时在家煲的那样,郁闷ING,不过还好我朋友们都是不煮饭的人,也要求不高,他们还是很满意的,




睡了一觉,周日行程是大夫山踩单车,准备好所需午餐后,11点半出发大夫山,我们在祈福朋友家,所以一下子就到了,踩到湖少人的地方,找个大树阴,吹着凉风,看着湖景,听着歌,吃了我亲手准备的午餐,那感觉太爽了,因为准备了好大的一块纸,我们一行四人都可以吃饱后躺着睡觉,太爽啦
5腊味糯米饭(为了吃着方便,不用带碗筷,所以就用保鲜纸卷好,噔噔噔噔~~这就成了我们读书时常见的糯米卷饭了)
三文治
一系列水果
果汁可乐(其实应该带水才对,一来可以洗手方便,二来踩单车很热很渴,果汁不解渴)

应该要4-5分钟度啦,要体你煲左几多水剐,水多的就快熟点,我觉贝壳类都快熟点的,一灼完我就放入急冻啊