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没到二个月,少了十五斤了。为了身体健康,减肥记录,一定要坚持喔。

561936时尚扮靓

10月23日
今天第一次开穴。没有吃晚饭。因为去的时候已经快7点,了解了情况,开卡。完成后已经8点了。要隔三四个小时才洗澡。晚上8点后最好连水都不要喝。现在肚子已经在叫了,不知道坚不坚持的住。加油。加油。

2012年10月23日82.9公斤
天啊,好肥。去年这时候我76公斤吧。一年重7公斤,哇,去猪肉档看下是很大的一块了。好可怕。
一定要减肥了,身体差了好多,运动一下就脸青口唇白,漫长人生路,这样下去,怎么得了。

上传。少了十斤了。虽然还是胖,但我很有信心会瘦下来的。加油。



12月17日  75.3公斤
加油啊,年末好多饭局啊,好多诱惑啊,一定要坚定立场啊。不要多吃啊,亲。一定要克制住,身体健康了,还有好多年有得吃呢。
2012/10/23
精选回帖
11楼
1970/01/01回复
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yutao11yutao11沙发
我也想去,可是不知道有没有在北京路附近的妙然
2012/11/15回复
维黑维黑板凳
yutao11:
我也想去,可是不知道有没有在北京路附近的妙然
查看原文
你可以上妈网搜一下妙然的贴,她们有在妈网搞活动的。最近好像还有团购。
2012/11/16回复
thyyithyyi4楼
我昨天是开穴的第一天,今天去称,没轻啊,泪奔。我还是特意M后去开卡的。
2012/11/16回复
丁炎丁炎5楼
楼主要加油!!!!!!
2012/11/16回复
一个月瘦了十二斤了。不过真的很怕过周末,因为总有好吃的诱惑我。
2012/12/02回复
那也不错哦,你在哪一间减啊??
2012/12/06回复
很久没有更新了
现在来记录一下。
11月27日77.1KG。本来29号要去的,临时有事就没有过去拔罐了。30号大姨妈就来了。一直以12月9号我才去的。期间,天天下雨,心烦意乱,化心烦为食量,晚晚吃肉。有一天还吃了米饭,好久没有吃,觉得太美味了。v66
2012/12/13回复
12月9日,星期天,睡了一个大懒觉。醒来已是中午12点。外面阳光明媚,是不是应该去减肥了。想想来M期间的暴吃,家里有称都不敢上磅。
怀着一颗厚脸皮的心,被批评的念头去了妙然。一上称76.4公斤。太开心,不重还轻了。心情窃喜一万个字也无法形容。
2012/12/13回复
12月11日。76.8公斤
为什么为什么为什么不轻
难道吃少了没有力量减肥?
不吃饱那有力减肥??我吃饱了啊……可能是吃的太饱了。
2012/12/13回复
12月13日
75.6公斤
嘻。开心啊。准备脱离150啦。快离我远去吧。
2012/12/13回复
10月23号开始减的。今天去称少了快15斤了。
你也减肥吗?一起加油。坚持。
2012/12/13回复
靓妈唔易做2012:
那也不错哦,你在哪一间减啊??
查看原文
在员村山顶。有两个美女工作人员,很亲切。
2012/12/13回复
75.3KG...希望下次去能下75KG。
最近有些便秘,也没有怎么吃热气啊,好奇怪。
2012/12/17回复
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