请问各位,亲们上小学二年级的小孩晚上几点睡觉的呢?
1891217家有小学生
我家的小子中午在学校不午睡,已经收到一次警告信了,收到三次就不能在学校午睡的了。
本来以为他不睡午觉,晚上很困应该早睡的,但基本要十点半过后才睡,有时快十一点了,真是拿他没有办法。
早点上床也是睡不着,九点半等到十点半,就是不合眼。。。。。。
怎么就这样好精力呢?
求各位亲们支招啊!
2012/11/01
精选回帖
1970/01/01回复
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jeff妈咪楼板凳
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和我儿子一样,特容易兴奋,我儿子从幼儿园中班开始到小学一年级就中午不午睡,晚上起码十一点才能入睡,其实这样不太好的,儿子总是眼圈黑黑的,特别是早上起床没气没力的样子,估计对大脑也会有影响。后来我发觉可能是因为晚饭太夜了,我们下班回家才做饭,基本上是七八点才开始吃,有时九点才吃完。儿子一年级暑假时我辞掉工作,调整了吃饭时间,六点或六点半吃晚饭,基本上七点左右就吃完,儿子冲完凉还可以休下息,这学期上二年级以来基本上九点半上床,十点前就可以入睡,老师反映儿子中午在学校比一年级时睡得安定了
查看原文请问你儿子吃完饭到睡觉这段时间如何安排的呢?
2012/11/02回复
睡眠时间不是很关键,睡眠的质量才是关键。
只要没“熊猫眼”,一般问题不大。
只要没“熊猫眼”,一般问题不大。
2012/11/02回复