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女人秋冬进补佳品,猪脚姜醋(上详细做法)

19739108美食&下厨

     猪脚姜醋尤其适合女人食用,开胃提神,补血补钙。有养颜美肤,温经补血、防御感冒的作用。
      在广东,猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用,能补气血,驱风寒,去恶露,还能修复子宫,养身催奶,有效保障母婴健康。一般产妇每天吃2-3次,生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了。可长期吃,有益无害。
   对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的女人,更是最佳食补食品。吃后马上能感觉温暖提神,食欲增加。再吃几次,脸色不再苍白。经期紊乱者吃后能调经补血,气血通畅,面色红润。(搜索百度)
     哈哈,所以找天就煲了,材料,一只猪脚(2斤左右)
                                                    致美斋甜醋2支(两种醋互补)
                                                    海天添丁醋1至
                                                    肉姜加老姜各半(2斤左右)
                                                    鸡蛋16只,红糖2片
    上做法,1.先把姜刨皮切片,然后下锅下少许油翻炒再洒点盐,炒干水后盛起。



2.猪脚飞水过冷河后沥干水,然后下锅翻炒干身不用下油,稍微下点盐。鸡蛋冷水下窝煮熟,剥皮待用。(部分保留原壳)



致美斋甜醋,超市买9.2一支。



3,将炒好的姜和猪脚鸡蛋放落瓦煲里,加醋和红糖。开火煲滚,小火慢煲1.5到2个小时。



4成果图,味道真得很不错。各位姐妹大家一起补补罗。(下图的鸡蛋是保留原壳的听说补钙)



另一部分是剥壳的,这样一煲姜醋,每天煲滚就熄火就行了。可以吃一个月,途中可以随意添加食材。如猪脚鸡蛋和姜。

2012/11/06
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幸福考拉:
美妈,我按照你的方子做的,姜减了半斤老姜的量,煲出来味道不错,就是太辣了,怎么办呀?
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我选的是老姜和大肉姜各半啊,大概2斤半。剥皮切块,注意要下炒锅炒干水啊加少许盐和油。煲的时候放了两块红糖。。
2012/11/14回复
端诚妈:
我选的是老姜和大肉姜各半啊,大概2斤半。剥皮切块,注意要下炒锅炒干水啊加少许盐和油。煲的时候放了两块红糖。。
查看原文
我就是没有加盐而已。一斤子姜半斤老姜。
2012/11/14回复
端诚妈:
       猪脚姜醋尤其适合女人食用,开胃提神,补血补钙。有养颜美肤,温经补血、防御感冒的作用。      在广东,猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用,能补气血,驱风寒,去恶露,还能修复子宫,养身催奶,有效保障母婴健康。一般产妇每天吃2-3次,生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了。可长期吃,有益无害。   对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的女人,更是最佳食补食品。吃后马上能感觉温暖提神,食欲增加。再吃几次,脸色不再苍白。经期紊乱者吃后能调经补血,气血通畅,面色红润。(搜索百度)     哈哈,所以找天就煲了,材料,一只猪脚(2斤左右)                                                    致美斋甜醋2支(两种醋互补)                                                    海天添丁醋1至                                                    肉姜加老姜各半(2斤左右)                                                    鸡蛋16只,红糖2片    上做法,1.先把姜刨皮切片,然后下锅下少许油翻炒再洒点盐,炒干水后盛起。[图片]2.猪脚飞水过冷河后沥干水,然后下锅翻炒干身不用下油,稍微下点盐。鸡蛋冷水下窝煮熟,剥皮待用。(部分保留原壳)[图片]致美斋甜醋,超市买9.2一支。[图片]3,将炒好的姜和猪脚鸡蛋放落瓦煲里,加醋和红糖。开火煲滚,小火慢煲1.5到2个小时。[图片]4成果图,味道真得很不错。各位姐妹大家一起补补罗。(下图的鸡蛋是保留原壳的听说补钙)[图片]另一部分是剥壳的,这样一煲姜醋,每天煲滚就熄火就行了。可以吃一个月,途中可以随意添加食材。如猪脚鸡蛋和姜。[图片]
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看着都流口水了,可是我妈妈有"三高",可她也超爱吃这些美味食品,不敢做放在家里呀,怕她偷吃
2012/11/14回复
楼主,我每次煮,都好酸吖,为什么呢?
2012/11/14回复
点解炒姜加少许盐?我同事教落糖姜就唔会辣。
2012/11/15回复
真巧,我今晚也做了一锅,非常好吃,呵呵
2012/11/15回复
呵呵 广州人就是会吃
2012/11/16回复
正宗做姜醋是不放水的,只放醋。只是各地的口味不一样,有些人加水,有些人用白醋或者陈醋都有,广州的姜醋就是用甜醋煲的。
2012/11/16回复
guofanghuang:
点解炒姜加少许盐?我同事教落糖姜就唔会辣。
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炒姜时加少许油和盐是让味道丰富点,不会寡。炒干水煲醋效果好。
2012/11/16回复
2012/11/17回复
怀孕能不能吃,口水一地了
2012/11/18回复
我坐月子那会煲了一大煲,也是用致美斋甜醋,是按照广州人的方法煲的,但是我们客家是吃鸡酒的,那一大煲没有一个人吃的下,全倒了,不知道为什么大家都觉得好难吃,是我方法不对吗?
2012/11/18回复
想吃啊!
2012/11/18回复
spuvumspuvum15楼
超级正啊。都留口水了。不过我觉得秋冬养阴好,姜好像发的太厉害了。虽然吃的时候暖和,但是是把发散的,让人的收敛不好。本身求秋冬主收藏的,就是要好好的藏。呵呵。我觉得这个时候吃的银耳都是不错的选择,滋阴养颜。spuvum.taobao.com.大家捧个场。
2012/11/19回复
看到就想吃....呵呵楼主有心了要回家学习一下
2012/11/20回复
下次也来试试。
2012/11/20回复
想试试,用电饭煲
2012/11/20回复
看到这一煲,我就忍不往流口水了…天冷了,我也整煲试试
2012/11/21回复
不错,正要试试
2012/12/05回复
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