我的肚子和生小孩之前一样平平的啦，就是多了一道伤疤，我怀孕之前90斤，生小孩的时候128斤，出院以后108斤，我收腹的方法：
1.产后用了一个月的腹带，满月之后我以前的牛仔裤就可以穿了，满月之后100斤左右
2.我的奶水很充足，但是我觉得我补的也不是很厉害，吃了大概八个月的鱼汤，反正我 喝鱼汤就有奶水，不喝就没有，我觉得鱼汤不是很长肉
3.产后两个月开始做仰卧起坐，一直坚持到我的肚子收回去，现在懒的做了
4.产后1个星期每天做一下简单的运动， 一些简单的瑜伽动作，一直坚持到现在，每天都有做，不过现在是全套收腹的瑜伽动作，通过这些努力，我的肚子在我产假六个月上班后，就全部收回去了，又可以穿很小码的衣服啦，呵呵

哇哇～～好有恒心哦！！为什么我就这么没有毅力。。。。

猪脚姜呀！醋多点，超有效 (来自手机端的回复)

貌似我吃太多所以胖了。。。。

产后七个月了，肚子还是很大，松松垮垮的，做运动也没坚持，怎么办哦
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我们都是懒人。。。呵呵呵

难办~~~~~~~~~~~~~

几个月了 ，我的肚子 一样没收下了~~~

差太多了，我也168，可我现在有156金，真要疯了，还在喂奶中，也不敢节食，怎么办？

嘿嘿 我比你好点。。。  我也是168 不过124.。。看来要努力啦我们！！加油～～～

我怀孕之前是98，生前127，生完107，坐月子110，后来用了半年时间减到96，重点就是少吃，一餐半碗饭，晚上十点后不吃东西。。。后来就这样慢慢瘦下来了。。。。

我现在的肚子还像怀孕4.5个月的样子~~以前的裤子都穿不了，只能继续穿怀孕时的裤子~~苦恼啊！

我决定断奶后也像这位妈一样 ！！少吃少吃！！

等时间一点点的来恢复吧。好像没有什么别的办法