西西/zt:唉,我也是呀。生完三个月了,肚子松松垮垮,妊娠纹又多,肚子就像怀孕五个月的,衣服/裤子全部穿不了,高164,怀孕前110,生完后125,我的天呀,该怎么办查看原文同感啊同感啊!! 现在都是穿打底裤。。。。我的天。。。我的地。。。不过好像听人说不喂人奶后会瘦的。。。
忘忧草@:我是顺产的,3天后出院回家就用魔术贴的修腹带,坐月正常饮食除了要忌口的东西,一个月后体重恢复到孕前,肚子的肉还是有一点点松松的,但肚子几乎平了,只有一点小小的肚腩。查看原文羡慕嫉妒恨啊。。。。
添添宝宝妈:我宝宝和你宝出生相差一天,呵,我的是10月17号.入院时118,生完就104,满月102,都可以穿以前的衣服哦,不过肚皮还是有点松,未怀孕之前是99的,还要继续努力做到99斤,现在喂奶不敢节食,就自己带宝宝,会瘦得快点,还有不要吃太油腻的东西,吃鸡的话也不要吃鸡皮.查看原文为什么不要吃鸡皮?
ADA701125:做仰卧起坐,不过一定要坚持哦。我生我女儿时,满月后就开始做了,肚子收的一点都没有。穿的裤子跟没生之前是一样的,都不用换衣服裤子。光穿收腹裤作用不大,还是要锻炼,不过一下不要做太多,每天逐渐增加数量,祝你成功收紧你的小肚哦查看原文看见好几个靓靓说仰卧起坐了
西西/zt:唉,我也是呀。生完三个月了,肚子松松垮垮,妊娠纹又多,肚子就像怀孕五个月的,衣服/裤子全部穿不了,高164,怀孕前110,生完后125,我的天呀,该怎么办查看原文靓妈你的孕前体和我差不多,我168CM,54KG,现在生完1个半月了,体重已经恢复到孕前了,肚子几乎平了,可是我感觉肉还是松松的。你别着急,慢慢会瘦的,其实你现在也不是很胖的。