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昨天早上左腿抽筋!

5991怀孕妈妈

该帖来自 妈网同龄圈
怀孕以来一直比较注意补钙,每天都会坚持一瓶牛奶,从5个月开始每天坚持吃钙片+一瓶酸奶。
当然,期间也有忘记或者不记得吃钙片的情况(比较少,总共10次以内)。
结果悲催的是昨天放假在家睡懒觉的时候,一翻身左脚都开始抽筋,我就马上喊LG帮我按住,大概5秒之后恢复正常。
好可怕啊,像我这样天天补的人还能抽筋
后来网上查了一下,说补钙这东西不是光吃钙片就能解决的,还要注意防寒保暖以及多晒太阳,所以从昨晚开始我就穿袜子睡觉了。可惜太阳这玩意就不是我能控制了,只能自求多福了。
还有一个多月BB就出世了,一起加油吧
2013/01/04
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Q梦Q梦沙发
做女果阵特别冬天,小腿就会抽筋,而家有左,一样会抽筋。。救命。。。
2013/01/04回复
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