怀孕一直到17周 都坚持每天早晨排便便,都挺顺畅的,但从昨天开始,彻底崩溃了怎么办啊!!!好难受啊,有感觉,但就是拉不出来啊~~~一直以来我都是起床先喝一杯温水,或蜂蜜水。平常水果也没少吃,每天一个苹果,有时还加雪梨、火龙果、草莓。昨晚才吃了半个火龙果,前两天每天吃了差不多一斤草莓。囧么回事啊。好辛苦啊,为啥我这么努力还这样对我???我今天已经上了3次厕所,每次20分钟,就是解决不了。
我现在是16W+2D,昨天也有小小便秘,拉不出的感觉挺辛苦,还好下午的时候排出来。今天早上起来也是不顺畅,起床后刷牙洗脸,喝一大杯温水,还是没有感觉,跟着喝蜂蜜水,5分钟后去厕所蹲着,拉得好辛苦,才出来一点点。。。。。。下午在公司喝完酸奶没都久觉得有便意,又拉了一次。。。。。。。
吃花生和核桃,很见效的。我12周至16周左右的时候也是便秘严重,最厉害的一次是五天也不大便,那个辛苦啊后来去看中医,说是怀孕期间的便秘是因为肾虚,气不够,跟平常人便秘是不一样的,所以吃什么粗纤维的东西是不见效的,吃花生和核桃补肾,肾好了自然不会便秘,所以那时我吃好多花生,果真见效,到现在一直都没有便秘过,还特通畅花生的核桃对大人和胎儿都好,多吃无防
我现在是16W+2D,昨天也有小小便秘,拉不出的感觉挺辛苦,还好下午的时候排出来。今天早上起来也是不顺畅,起床后刷牙洗脸,喝一大杯温水,还是没有感觉,跟着喝蜂蜜水,5分钟后去厕所蹲着,拉得好辛苦,才出来一点点。。。。。。下午在公司喝完酸奶没都久觉得有便意,又拉了一次。。。。。。。
但系我查过 香蕉对孕妇好有益噶哦,当然唔可以过量啦,一日一条。我同事生过噶都叫我食香蕉。我从细到大都 ...我十二周时也是便秘到肚痛,仲搞到找医生睇开左D药吃。效果开始是有的后来不行。后来吃了番薯,结果泻左两日。吓死我了。番薯是市场阿姨介绍
sunnyldw:怀孕一直到17周 都坚持每天早晨排便便,都挺顺畅的,但从昨天开始,彻底崩溃了怎么办啊!!!好难受啊,有感觉,但就是拉不出来啊~~~一直以来我都是起床先喝一杯温水,或蜂蜜水。平常水果也没少吃,每天一个苹果,有时还加雪梨、火龙果、草莓。昨晚才吃了半个火龙果,前两天每天吃了差不多一斤草莓。囧么回事啊。好辛苦啊,为啥我这么努力还这样对我???我今天已经上了3次厕所,每次20分钟,就是解决不了。查看原文吃点大蕉吧,或吃点红薯。
你实在5得就去省中医开杜密克呢只乳果糖,孕妇都可以用的,类似润滑肠道的作用不过我建议你都系吃多几餐青 ...昨晚吃很多青菜了,然后吃了大半个火龙果,一根香蕉,一瓶益力多,一杯蜂蜜水,今天还是失败。。。呜呜呜,今早吃了两条番薯 还是没感觉。
sunnyldw:昨天吃了芝麻糊了,不过我的芝麻糊里头还有很多东西,五谷、燕麦、南瓜子、红枣、淮山、核桃等磨成粉,以前吃都有用的。查看原文我同事便秘我都建议她们吃芝麻,都有效!不是糊,是原颗的。楼主别急,孕妇不比普通人什么都能试