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老师工作室在黄埔生活区，每天都是下班后转5号线地铁到文冲地铁站，再转B30/B31过去，地铁路上真正体验“贴玻璃”，可能是来回奔波，加上拔罐效果显注，减肥过程中发现瘦身效果严重给力！以下是我2月底到目前为止参加瘦身以来的斤数一览：

第一日：2月24日  体重69.7公斤腰围128cm

第二日：2月25日  体重69.7公斤由于体内湿气较重，拔了两天罐内都是湿气。

第三日：  2月26日  体重69.1公斤，前三天是连续拔罐开穴的。

   第四天来例假，停了一周时间

第四日： 3月4日  体重67.9公斤腰围：115cm

第五日：3月8日，体重67.4公斤

第六日：3月13日，体重67.5公斤,这次因为饮食不当,吃错了,结果重了0.5公斤.日后力争一定要戒口,按餐单正常进食.

第七日：3月20日，体重66.9公斤，这次是距离上次一周的体重，足足减轻了一公斤，好高兴呀！当时都不敢相信自己有这种的坚持。日后再努力！

第八日：3月24日，体重66.9公斤，对比上次没有减轻。主要是贪吃了两种淀粉，是番薯及面包。

第九日：3月28日，体重66.3公斤,前后三天的体重有减轻了0.6公斤.坚持早上一杯脱脂奶,中午吃鱼,晚上炒青瓜,配合饮食很快见效果

前后对比，短短九次的拔罐我减轻了3.4公斤，就是6斤8两减肥效果是很明显的。

2013/03/07回复

枫子楼板凳

在拔罐工作室令我最轻松的就是，可以跟老师一起分享育儿心得，她一边帮我做疗程，自开始到现在从没有在耳边唧唧喳喳在推销这个那个，她态度很热情，手法很正宗。

拔罐减肥过程中，配合饮食也是很重要的。饮食原则就是每天吃单一的食物，让已经疲惫不堪的内脏能得到一个休息，不再超负荷运转。再加上拔火罐对穴位的刺激，自然让身体的血液循环和改善新陈代谢，就是他们说的打通经络啦，然后让身体自然而然地有更多时间和能力去消耗多余的脂肪，同时也能缩短排毒的周期，使能通过最自然的方法达到瘦身的目的。

老师严格要求我头三天必须要按照餐单进行，就是早上一杯脱脂牛奶二个只鸡蛋，中午单一肉类，晚上吃2条大青瓜

2013/03/07回复

名购4楼

感谢分享.帮顶一下.

2013/03/07回复

枫子楼5楼

下班过来顶顶，晚上继续减肥

2013/03/07回复

富顺人6楼

感谢分享.帮顶一下.

2013/03/08回复

ANGEL盼盼妈7楼

枫子:

偶肥妈一位，工作时间整天坐着办公室，工作谈不上奉献多少，图个离家近照顾家庭，闲来无聊泡妈网“爬楼梯”今年2月初，俺对自己臃肿的身材忍无可忍，每天都要背负着这沉重的赘肉脂肪！这个念头除了死吃不胖的，估计没有几个MM没有尝试过减肥了。近一年肥胖导致体内激素内分泌失调,严重虚肥.现在已挤入140斤以上的肥胖人群中（155身高），目标120斤,经过一轮物识,在黄埔钟老师家开卡,首先经过一番检测,老师给出评价：产后肥胖,提出对症下药的良方：按照中医原理,不打针,不吃药,不节食,可大口大口吃肉.提昌绿色减肥新理念的拔罐治疗,减肥瘦身革命拔罐第一天:69.7公斤先说说我的体质：脾虚湿热,导致不通，受滞了而长胖,中医述语虚肥,所以选择拔火罐，这样既能减肥，也可以去湿气.听说是疏通经络，调整气血，平衡阴阳的。减肥是我目前头等大事，很欣赏靠自己的毅力减肥成功的美妈。减肥的方法确实很多，只要是健康的、对身体有益无害的，无论是自己减或通过机构帮助减都是可取的。利用拔火罐减肥方法我个人认为保险点。不管用什么方法减肥都是需要毅力和恒心的，减肥的道路总是坎坎坷坷，无论是减肥前减肥中，或是减肥后，想必每个女生都有自己的故事或悲或喜，有着许多无奈。相信积极起来，保持一个乐观的好心态，将自己减肥过程点滴经验彼此交流分享一下，用来激励自己和大家。有很多跟我一样在努力减肥的姐妹，让我觉得减肥路上不孤单。

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枫，我们都是70KG的起点，我是三天前开始减的，不过我是尝试自己运动，加类似你一样的餐单，一起加油。我两天前加入了妈网一位姐妹开的群，大家一起鼓励，交流，挺好的。有兴趣欢迎你也加入。196404546

2013/03/08回复