帖子详情

香酥鱼 鲜鱿炒西芹木耳 蚬肉韭菜 土茯苓生地赤小豆煲猪骨

710134美食&下厨

今天去东莞出差 下午4点多就回来了,妹纸今天休假中午就出去和姐妹吃饭还木有回来,汤锅只能一个人在家准备今天晚上的晚餐和明天两个人带饭的菜,因为最近出差时间长 忙熬夜多 脸上长暗疮,各种湿气重的表现 就再来一煲靓汤

先来香酥鱼(另类的做法 真的很香很香)这是明天带饭上班的菜 一人三条小鱼 嘿嘿

鱼洗干净后晾干水,用平底锅中小火煎只酥黄(一定要把鱼肉的水分全部煎出蒸发掉)煎好鱼之后把火关至小火用研磨器撒上海盐 黑胡椒 以及迷迭香沫,就可以出锅装盘(因为阳台中了各种植物 香草 迷迭香 薄荷 葱 蒜  等等 所以这次用的是新鲜迷迭香,如果各位家里没有新鲜迷迭香 也可以用干迷迭香)











继续









2013/03/21
全部回帖
一煲靓汤:


生地不在在哪有呀,适合小孩子喝吗?
查看原文
生地 熟地 土茯苓 中药店都买 清热凉血,养阴,生津。用于热病舌绛烦渴,阴虚内热 老人孩子也可以喝 但是阳虚者要少喝 喝完汤会有明显的祛湿反应
2013/03/22回复
一煲靓汤:
生地 熟地 土茯苓 中药店都买 清热凉血,养阴,生津。用于热病舌绛烦渴,阴虚内热 老人孩子也可以喝 但是阳虚者要少喝 喝完汤会有明显的祛湿反应
查看原文
怎么知道是阳虚呀?
2013/03/22回复
原来迷迭香是一种香料,有个朋友的Q名叫这个!汤锅上个图瞧瞧!
2013/03/22回复
一煲靓汤:


怎么知道是阳虚呀?
查看原文
阳虚也就是阳气不足 会比较怕冷 五谷不化(也就是消化不彻底)容易疲倦 等 具体还是要看中医师的判断
2013/03/22回复
原来迷迭香是一种香料,有个朋友的Q名叫这个!汤锅上个图瞧瞧!
是啊!迷迭香在很多西式菜肴里面会用到的
2013/03/22回复
breezybreezy7楼
老是弄这些来诱惑人。
早知道就介绍个妹纸给你,离得近,就可以天天蹭饭。
现在是捶胸顿足的悔啊,羡慕嫉妒恨呐
2013/03/23回复
偶也来学做菜,晚上煲排骨莲藕汤
2013/03/23回复
老是弄这些来诱惑人。
早知道就介绍个妹纸给你,离得近,就可以天天蹭饭。
现在是捶胸顿足的悔啊,羡慕嫉妒 ...
哈哈哈哈哈哈,蹭我家的饭好吃的的确很多
2013/03/24回复
汤锅减肥吗,一人三条鱼
2013/03/24回复
报名上汤锅家蹭饭去
2013/03/27回复
一煲靓汤:
今天去东莞出差 下午4点多就回来了,妹纸今天休假中午就出去和姐妹吃饭还木有回来,汤锅只能一个人在家准备今天晚上的晚餐和明天两个人带饭的菜,因为最近出差时间长 忙熬夜多 脸上长暗疮,各种湿气重的表现 就再来一煲靓汤先来香酥鱼(另类的做法 真的很香很香)这是明天带饭上班的菜 一人三条小鱼 嘿嘿鱼洗干净后晾干水,用平底锅中小火煎只酥黄(一定要把鱼肉的水分全部煎出蒸发掉)煎好鱼之后把火关至小火用研磨器撒上海盐 黑胡椒 以及迷迭香沫,就可以出锅装盘(因为阳台中了各种植物 香草 迷迭香 薄荷 葱 蒜  等等 所以这次用的是新鲜迷迭香,如果各位家里没有新鲜迷迭香 也可以用干迷迭香)[图片][图片][图片][图片]继续 [图片] [图片]  [图片]  
查看原文
请教LZ这个汤的配料比例和做法,谢谢
2013/03/27回复
不错,有机会试下先
2013/04/09回复
汤哥一如既往的生活精细!
2013/04/09回复
汤哥一如既往的生活精细!
好久没见猫儿在论坛出现啊!
2013/04/09回复
沙尖鱼我好中意食 不过加香料就未试过
2013/04/09回复
一煲靓汤:
好久没见猫儿在论坛出现啊!
查看原文
偶的大号被禁言啦。。
2013/04/11回复
懒洋洋的猫儿:
偶的大号被禁言啦。。
查看原文
谁叫你调皮,嘿嘿
2013/04/11回复
一煲靓汤:
谁叫你调皮,嘿嘿
查看原文
下次不敢了~好好混~~
2013/04/11回复
猜你喜欢

【20元钱吃什么】之三菜一汤

自制酸菜和酸菜鱼

【今晚食乜餸】黄狮奶下厨房2015

酸辣爽口,鱼片滑嫩----酸菜鱼

师奶的烦恼:每次都在烦恼买什么菜,每天都在烦恼吃什么菜 更新:鸡蛋饺煲萝卜

简单美味的催乳汤

热点推荐

京东自营买苹果手机 被爱回收坑惨了!

女儿打响抗痘大战 买了一堆外用药膏

康复治疗刷新我的新知 半个钟问诊600蚊

楼市全面放开 7区买房+1年社保可以入户

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

秋冬来补一补 干了这碗人参鸡汤

鲜嫩多汁的榄角蒸排骨 试过返寻味

每周一次的养发馆打卡,还是小包间

银联喜事多一元购 这次要蹲点抢券

番禺美食节值得冲 多了很多本地美食

悟空·西关游

海洋挖掘寻宝益智玩具避雷 智商税

查看更多热点 >

回帖