这个更厉害了,包子面包也自己做!通常我都是买超市的急冻包子回家蒸的.然后用豆浆机放红豆,黑豆,黄豆,大米,黑米,红枣,核桃,花生,南瓜,芝麻什么的进去,有啥做啥. 有时是鸡蛋面,有时用定时的煲晚上煮个粥.再不行就外面买点蛋糕之类或者煮红薯+牛奶,红糖煮麦片之类,反正是一周七餐不重复. 回到公司加个苹果餐. 感觉自己怀孕以来真的超能吃!

那就自己蒸咯，很容易的，也很快，网上有教程，就两个小盘就能弄了

水煮雞蛋，牛奶，瘦肉粥，一個包子……

.............

那时候基本每天都是鸡蛋面，吃饱就好，不追求其他。

刚刚有BB了身体素质差就上不了班了，现在天天呆在家里玩，早餐都是妈妈煮好的，每天照顾好自己和BB就行了，其他的事情都基本上不用做！

为左家人食得安心、健康，我真的勤力左好多，我都经常用电饭煲黎煲粥，睡前放好米和水，按下预约键，训醒有得食，或者早上起床后加入肉片，煲成生滚粥，比外面卖的好食得多！推荐一款咸麦片：
材料：少量虾皮、瑶柱（前一晚洗净、泡软、切碎，放在冰箱第二天一早就可以直接用）
          瘦肉或牛肉，剁碎（放在冰箱第二天一早就可以直接用）
          麦片（桂格快熟麦片，比即食麦片口感、营养更好）
做法：肉碎加入调味料醃一下
          水与麦片的比例3.5：1
          将虾皮和瑶柱放入水中一起煮，另外加入一些凉的水到麦片中，让麦片吸收一下水份，可将肉碎和泡开的麦片搅匀，待水煮开后，将麦片和肉碎倒入开水中并不断同一方向搅拌，煮开了最少还要煮两分钟，然后放入葱花、盐，盖上盖，关火，让麦片闷两分钟后可以开吃。
这款咸麦片鲜、香、好吃，营养丰富，不会太稀或太稠，好似食肉末粥咁。

谢谢美妈的推荐，这个可以试一下！

哎呀 也正在头疼这个问题  楼下的早餐都吃厌了，之前三个月的时候都是在华润 吃个鱼片粥  如果头天晚上吃的少的话 就会加一个斋拉肠 ，现在好想换个吃法啊  准备下个月自己在家弄早餐

水煮蛋+牛奶+蕃薯牛奶+自制三文治（煎蛋+黄瓜+蕃茄）

电炖锅，前一天晚上炖，一早起来就有得吃啦

早餐，真功夫解决。。。挺喜欢真功夫的早餐，我一般都是点瘦肉粉+糯米鸡（好小一个），13元，或者排骨粥+2个肉包，12元。以前经常买5元即可带走的（即很小杯豆浆+2个肉包），现在5元根本就不够吃。

感叹一下，现在的早餐真贵！等家婆过来照顾我了，就不用这么花钱了。

早餐婆婆煮啥我吃啥，公司楼下还有饭堂，早餐品种丰富物美价廉，偶尔吃吃也不错。

  有营养的   靠谱的~

玉米，水煮蛋，鲜奶，再带个苹果上班吃。
该信息来自[广妈Android客户端]

面包，自己煮鸡蛋，牛奶，这样才安全健康

我迟左一个星期还未来月经，用检孕测过，是怀孕了，但昨天晚上胃胀气，晚上没吃胃口吃晚饭，今早还有点发烧呢，为了健康逼自己吃了个包子，就什么也不想吃，好彩现在退烧了。现在先知孕妈早餐一定要有营养。加油哦