夏日清凉糕点
889057美食&下厨
桂花糕
红豆糕
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好多妈妈问我做法,我就简单说一下吧,过程没有拍照呢,不过超简单的,做法如下:
椰奶红豆糕
1)自家煮好红豆沙,电饭锅焖煮,最后到无水状态呈糊状即可,冰糖调味;
2)琼脂用凉水泡软,约一个小时,让琼脂吸饱水,呈粉条透明软身态时捞起沥干备用;
3)水:琼脂=500克:10克,可根据要做的份量来调整比例;(水可随时换为红豆沙、桂花糖水、果汁等,只要你想吃什么就用什么作为主角,但各种材料口感不一样)
4)鲜奶+椰浆+糖入锅,小火,边煮边拌至糖溶化;
5)红豆沙入锅一起煮,拌至均匀;
6)琼脂入锅,小火,边煮边拌至琼脂完全溶化,关火,离灶;
7)放凉一小会倒入模中,放凉即凝固,在室温下放凉也可凝固;
8)凝固后可即食,冷藏后风味与口感更佳;
科普一下“琼脂”的好处:
琼脂是由石花菜或江篱(属红藻)经加热至溶化后,加以冷却凝固而成的海藻精华。琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用,被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。主要营养成份是膳食纤维、蛋白质,一般人都可食用,尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂及便秘人群食用。
2013/05/20
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健康安利宝宝板凳
小胖胖馋猫:
两款糕点,你喜欢哪一款呢?[图片] [图片][图片]************************************************************************************好多妈妈问我做法,我就简单说一下吧,过程没有拍照呢,不过超简单的,做法如下:1)自家煮好红豆沙,电饭锅焖煮,最后到无水状态呈糊状即可,冰糖调味;2)琼脂用凉水泡软,约一个小时,让琼脂吸饱水,呈粉条透明软身态时捞起沥干备用;3)水:琼脂=500克:10克,可根据要做的份量来调整比例;(水可随时换为红豆沙、桂花糖水、果汁等,只要你想吃什么就用什么作为主角,但各种材料口感不一样)4)鲜奶+椰浆+糖入锅,小火,边煮边拌至糖溶化;5)红豆沙入锅一起煮,拌至均匀;6)琼脂入锅,小火,边煮边拌至琼脂完全溶化,关火,离灶;7)放凉一小会倒入模中,放凉即凝固,在室温下放凉也可凝固;8)凝固后可即食,冷藏后风味与口感更佳;科普一下的好处:琼脂是由石花菜或江篱(属红藻)经加热至溶化后,加以冷却凝固而成的海藻精华。琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用,被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。主要营养成份是膳食纤维、蛋白质,一般人都可食用,尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂及便秘人群食用。 [图片]
查看原文我喜欢桂花糕好吃的很
2013/05/20回复
喜欢红豆的,不过更喜欢加很多椰浆的的红豆糕
2013/05/20回复
YFL22213楼
小胖胖馋猫:
两款糕点,你喜欢哪一款呢?[图片] [图片][图片]************************************************************************************好多妈妈问我做法,我就简单说一下吧,过程没有拍照呢,不过超简单的,做法如下:1)自家煮好红豆沙,电饭锅焖煮,最后到无水状态呈糊状即可,冰糖调味;2)琼脂用凉水泡软,约一个小时,让琼脂吸饱水,呈粉条透明软身态时捞起沥干备用;3)水:琼脂=500克:10克,可根据要做的份量来调整比例;(水可随时换为红豆沙、桂花糖水、果汁等,只要你想吃什么就用什么作为主角,但各种材料口感不一样)4)鲜奶+椰浆+糖入锅,小火,边煮边拌至糖溶化;5)红豆沙入锅一起煮,拌至均匀;6)琼脂入锅,小火,边煮边拌至琼脂完全溶化,关火,离灶;7)放凉一小会倒入模中,放凉即凝固,在室温下放凉也可凝固;8)凝固后可即食,冷藏后风味与口感更佳;科普一下的好处:琼脂是由石花菜或江篱(属红藻)经加热至溶化后,加以冷却凝固而成的海藻精华。琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用,被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。主要营养成份是膳食纤维、蛋白质,一般人都可食用,尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂及便秘人群食用。 [图片]
查看原文2款都好靓 能说一下具体的比例和做法吗?
2013/05/20回复
张包子的妈20楼
小胖胖馋猫:
两款糕点,你喜欢哪一款呢?[图片] [图片][图片]************************************************************************************好多妈妈问我做法,我就简单说一下吧,过程没有拍照呢,不过超简单的,做法如下:1)自家煮好红豆沙,电饭锅焖煮,最后到无水状态呈糊状即可,冰糖调味;2)琼脂用凉水泡软,约一个小时,让琼脂吸饱水,呈粉条透明软身态时捞起沥干备用;3)水:琼脂=500克:10克,可根据要做的份量来调整比例;(水可随时换为红豆沙、桂花糖水、果汁等,只要你想吃什么就用什么作为主角,但各种材料口感不一样)4)鲜奶+椰浆+糖入锅,小火,边煮边拌至糖溶化;5)红豆沙入锅一起煮,拌至均匀;6)琼脂入锅,小火,边煮边拌至琼脂完全溶化,关火,离灶;7)放凉一小会倒入模中,放凉即凝固,在室温下放凉也可凝固;8)凝固后可即食,冷藏后风味与口感更佳;科普一下的好处:琼脂是由石花菜或江篱(属红藻)经加热至溶化后,加以冷却凝固而成的海藻精华。琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用,被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。主要营养成份是膳食纤维、蛋白质,一般人都可食用,尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂及便秘人群食用。 [图片]
查看原文都喜欢,咋做的?教一教
2013/05/21回复