楼主可以把生苦瓜切薄片，铺在冰上，就这酱油吃，这样好入口

点酱油和芥茉啊.冰镇,爽啊

应该能吧。 如果你是习惯性便秘的话，不用那么痛苦 。你都有心去吃生苦瓜，还怕没有心做运动吗 ？

便秘：

应该能吧。 如果你是习惯性便秘的话，不用那么痛苦 。你都有心去吃生苦瓜，还怕没有心做运动吗 ？

便秘：

每层都复吗？

还肉搏吗？