我一般是早晚吃,早上吃完赶上班打卡,晚上是有散步习惯,运动量还好
终于承认,为减肥吃左旋肉碱了
1039198时尚扮靓
虽然LG总是说肉多点比较有女人味,看起来两人也比较登对(他本来就高高壮壮,结婚几年也长小腹了),但我就是不爽,想当初没结婚时我最重也只有102斤。。。太痛苦了,人一胖怎么看都不顺眼,又没什么衣服可选,大部分时间都穿运动T恤类的衣服,感觉自己起来越像大妈了。
每次想说节食减减肥,LG坚决反对说什么该吃就得吃,他辛苦做饭我不吃算什么啊,而且教坏儿子不吃饭,一堆叽叽歪歪就是不让节食。自己在家做仰卧起坐实在坚持不下去,曾经报了个瑜珈班,儿子巴着没法天天去,挤时间一周去两次,一期练下来好像也没什么减肥效果,只是变成个身手比较灵活的胖子。减肥茶拉肚子拉到不敢吃,减肥精油用了半个月感觉没效大半瓶给扔了,年初一兴起买了个减肥摇摇机,摇了几天又没劲了,扔在书房。减个肥怎么就这么难啊。
LG看不过眼,说我就别瞎折腾了,简单要气死我!一冲动,买了某牌左旋肉碱偷偷吃,一个月吃了一瓶60粒,昨天一称居然瘦了7.5斤,哈哈实在太爽了。我不要求能瘦到结婚前,只能能减个十几斤,维持在110几斤就满足了,继续吃第二瓶,加油。
多位美妈在问地址,直接放在帖子里吧,关键还是得坚持啊,如果坚持不了还是不要试的好,浪费钱呢。
左旋肉碱
2013/05/23
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2013/05/27回复
德子妈咪:
老实说这几年一直觉得特郁闷,从结婚到生子,体重直线上升,怀孕八九个月时最重达到147斤,以为生完会瘦下来,没想到一直都是在130斤上下徘徊,一度以为自己会得忧郁症。。。 虽然LG总是说肉多点比较有女人味,看起来两人也比较登对(他本来就高高壮壮,结婚几年也长小腹了),但我就是不爽,想当初没结婚时我最重也只有102斤。。。太痛苦了,人一胖怎么看都不顺眼,又没什么衣服可选,大部分时间都穿运动T恤类的衣服,感觉自己起来越像大妈了。 每次想说节食减减肥,LG坚决反对说什么该吃就得吃,他辛苦做饭我不吃算什么啊,而且教坏儿子不吃饭,一堆叽叽歪歪就是不让节食。自己在家做仰卧起坐实在坚持不下去,曾经报了个瑜珈班,儿子巴着没法天天去,挤时间一周去两次,一期练下来好像也没什么减肥效果,只是变成个身手比较灵活的胖子。减肥茶拉肚子拉到不敢吃,减肥精油用了半个月感觉没效大半瓶给扔了,年初一兴起买了个减肥摇摇机,摇了几天又没劲了,扔在书房。减个肥怎么就这么难啊。 LG看不过眼,说我就别瞎折腾了,简单要气死我!一冲动,买了某牌左旋肉碱偷偷吃,一个月吃了一瓶60粒,昨天一称居然瘦了7.5斤,哈哈实在太爽了。我不要求能瘦到结婚前,只能能减个十几斤,维持在110几斤就满足了,继续吃第二瓶,加油。 多位美妈在问地址,直接放在帖子里吧,关键还是得坚持啊,如果坚持不了还是不要试的好,浪费钱呢。
查看原文什么牌子?在网上买的吗?
2013/05/28回复
我吃过338买的。吃了一点反应都没有
2013/05/28回复
其实肉碱在人体本来就是存在的,只是量少一点,不同人吃了有不同反应是因为体质问题,还有里面渗入了不同的成份(等于说纯度不一样),也会导致不同的反应,左旋肉碱是需要配合一定的运动才能发挥最大的效果
2013/05/30回复
沛熹妈咪:
我没吃。我只是坚持了每晚1个小时的瑜伽。一年了减了接近20KG。反而我老公有吃兼运动量比我大。还没有我效果明显
查看原文天天坚持做瑜珈1小时,太强了
这样减肥应该最健康

这样减肥应该最健康
2013/05/30回复
