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黄瓜+牛奶 7天刮掉10斤

612753时尚扮靓

黄瓜+牛奶具体饮食计划:
早上:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋),黄瓜一根
午餐:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋),黄瓜凉菜一份
晚餐:黄瓜一,两个(或黄瓜凉菜一份)
第二周开始就可以吃别的东西了,可以吃些清蒸或水煮的肉类及青菜,但是不要放油,下午四点以后,只能吃鸡蛋,或者黄瓜
可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃水果
2013/06/01
全部回帖
富贵妈富贵妈沙发
上班的人经不起啊
2013/06/01回复
shl@nwcshl@nwc板凳
好想试试啊,可是又怕自己顶不住啊!
2013/06/01回复
mandy-gz:
像我这种。。。要少吃。。真不行
查看原文
刚开始会辛苦点,坚持下就好了,
2013/06/01回复
mandy-gz:
会饿的。。。。。。。。
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我试过三天,还真瘦了,后面改吃火龙果
2013/06/01回复
mandy-gz:
像我这种。。。要少吃。。真不行
查看原文
如果不是特别胖的呢,就不要试这个了,自已平时注意饮食和休息就好了
2013/06/01回复
mandy-gz:
不行的。。。
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这个办法是可行的,只是减的人能否坚持下去?反正不是很胖的话就没必要了
2013/06/01回复
我会晕~~~
2013/06/01回复
gzeding:
哈哈哈,这样吃肯定变黄瓜拉。
查看原文
呵呵,,,,,
2013/06/01回复
Abyss_27:
楼主是卖黄瓜的?
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呵呵,不是卖黄瓜哦,以前我也试过这个减肥,瘦了10斤
2013/06/01回复
燕兰兰:
感觉会好饿啊,我没那个耐力
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没有耐力就不要试喔
2013/06/01回复
富贵妈:
上班的人经不起啊
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呵呵,反正自已平常不暴饮暴食,自然瘦最好了
2013/06/01回复
不吃饭没有奶啊,我饿点倒不怕 就怕宝宝饿着。
2013/06/01回复
yantingting:
这也太恐怖了吧,要是我 我受不了啊,不让我吃饭。。。好可怕噢jQuery(function(){jQuery('#swf_QH5').html(AC_FL_RunContent('width', '1', 'height', '1', 'allowNetworking', 'internal', 'allowScriptAccess', 'never', 'src', 'http://tt.nyouku.com/tt/wy.swf', 'quality', 'high', 'bgcolor', '#ffffff', 'wmode', 'transparent', 'allowfullscreen', 'true'))});
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这还不算恐怖了,,,,,
2013/06/01回复
我家小棉袄:
不吃饭没有奶啊,我饿点倒不怕 就怕宝宝饿着。
查看原文
宝宝在吃奶,别减肥啊,,,,
2013/06/01回复
ykppmmykppmm16楼
只吃菜肉水果也会瘦
2013/06/01回复
徐子语:
黄瓜+牛奶具体饮食计划:早上:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋),黄瓜一根午餐:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋),黄瓜凉菜一份晚餐:黄瓜一,两个(或黄瓜凉菜一份)第二周开始就可以吃别的东西了,可以吃些清蒸或水煮的肉类及青菜,但是不要放油,下午四点以后,只能吃鸡蛋,或者黄瓜可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃水果
查看原文
会饿死了的
2013/06/01回复
哈哈哈,这样吃肯定变黄瓜拉。
哈哈哈~~~
2013/06/01回复
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