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9708161谈天说地
我只是我123删帖
2013/06/28
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我只是我123楼沙发玩土时光:
我妈妈五十多岁，跟楼主有点像，很难入睡，有时候躺那半夜都睡不着，而且很容易就被吵醒，有好办法的朋友帮帮忙
查看原文听说更年期会这样，但我离这还远着呀，我的估计就是焦虑证。
2013/06/28回复
版记妈妈
lilyxuli我只是我123楼5楼我只是我123:
我妈妈五十多岁，跟楼主有点像，很难入睡，有时候躺那半夜都睡不着，而且很容易 ...查看原文
我妈妈五十多岁，跟楼主有点像，很难入睡，有时候躺那半夜都睡不着，而且很容易 ...
或者你可以尝试洋葱泡红酒的方法，我最初都有效的，估计后来“抗药”了吧，反正吃了没坏处，防高血压，很有益的疗方
2013/06/28回复
angelkissangelkiss:
现在煲汤什么的都加上莲子，也试过用灯心花煲汤等，但未见显效，估计我这种失眠已 ...查看原文
现在煲汤什么的都加上莲子，也试过用灯心花煲汤等，但未见显效，估计我这种失眠已 ...
看来你的失眠挺严重的，失眠真是很痛苦的事，小心会导至抑郁，睡觉不要听音乐，我会越听越精神的，有没试过香熏疗法？
2013/06/28回复
我只是我123楼9楼夜半吐真言:
诵经，地藏经，心经，药师经，大悲咒，不是说都让你诵，选一个与自己有缘的，淘宝免费请的很多，佛法真实不虚，建议以地藏经为基础，此经是消业障的 (来自手机端的回复)
查看原文感谢建议。
2013/06/29回复
天使的成长我只是我123楼13楼天使的成长:
检查一下肝功能,我有断时间不太正常,调整到正常睡得就好了
查看原文之前手术有检查过肝功能的，有抗体，估计也无不妥。你指的不知是哪项指标呢？怎么去调整的？
2013/06/29回复
lly1997
小明xiaomin
幽兰草88
小小玥玥
